От света к темноте и наоборот: влияет ли это на наши глаза
КИЕВ. 11 января. УНН. Сейчас много пишут в сети и СМИ о вреде выключения света для зрения. Действительно ли это так, что на самом деле вредит глазам и как действовать,…
Как накачаться новичку без тренажёров? 5 эффективных упражнений от спортсмена
Фёдор Колтун тренер по боксу, кикбоксингу, тайскому боксу, боец промоушена «Наше Дело» На связи снова Фёдор Колтун, профессиональный боец. В этот раз я хочу вам рассказать, как с помощью собственного…
Какая ежедневная привычка портит фигуру больше всего: эксперт удивил ответом
Недосыпание негативно влияет на вес человека и его самочувствие. Об этом предупредил в Instagram Виктор Мандзяк, эксперт по здоровому питанию и спортивный тренер. Эксперт отмечает, что невыспавшийся человек в течение…
Украина получила 223 тыс. доз вакцин против гриппа: кого будут прививать в первую очередь
КИЕВ. 26 декабря. УНН. В этом году Украина в качестве гуманитарной помощи получила 223 тысячи доз вакцин против гриппа. В Министерстве здравоохранения сообщили, кого будут прививать в первую очередь, передает…
6 главных правил тренировок опытного спортсмена, которые помогут добиться результата
Пейзулла Магомедов КМС по вольной борьбе и кикбоксингу, двукратный чемпион Москвы по тайскому боксу Сегодня я хотел бы поделиться принципами и правилами, которые использую сам в тренировочном процессе. Не удивляйтесь,…
Названы привычки, которые пагубно влияют на психологическое здоровье
Эксперты из центра психологии и развития «Киевский дворик» рассказали, какие бытовые привычки отрицательно отражаются на нашем психологическом состоянии. Об этом сообщает Соцпортал. Хаос Разбросанные бумажки, упаковка из-под чипсов и носки…
Могут ли вам ввести вакцину, которая испортилась в период отключения света: в Минздраве дали объяснение
КИЕВ. 26 декабря. УНН. В Министерстве здравоохранения Украины подчеркнули, что даже в условиях отключения электроэнергии из-за атак российских оккупантов, качество вакцин в амбулаториях или пунктах прививки не портится, информирует УНН.…
Как правильно делать жим узким хватом? Видеоинструкция от профессионального спортсмена
Жим лёжа широким хватом – довольно травмоопасное упражнение. В особенности для плечевых суставов, ведь на них приходится большая нагрузка. Чтобы минимизировать риск, хват можно сузить. Более того, такой вариант выполнения…
Минздрав предупредил о зараженном бешенством шакале
Министерство здравоохранения получило 10 января уведомление о зараженном бешенством шакале, обнаруженном в сельскохозяйственном районе недалеко от Мошава Ибн Менахема (региональный совет Маале Йосеф, Западная Галилея). Об этом сообщает Arutz Sheva.…
В Украине восстановили 122 медучреждения, которые были повреждены из-за войны
КИЕВ. 29 декабря. УНН. В Украине идет восстановление. За 10 месяцев полномасштабного вторжения удалось восстановить 122 медучреждения, подвергшихся российской агрессии. Об этом сообщил министр здравоохранения Украины Виктор Ляшко на ежегодной…