Записи от dmitriy.vasyura@gmail.com

Хотя сок может показаться полезным, он имеет некоторые недостатки из-за высокого содержания сахара. Если пить сок правильно, он может быть полезен. Тем не менее, он не предназначен для замены ежедневного…

Зеленый чай положительно влияет на здоровье. Он оказывает успокаивающее и антибактериальное действие, а еще существенно приостанавливает процессы старения. О пользе зеленого чая рассказала в Telegram нутрициолог Анастасия Голобородько. Зеленый чай…

Почему так важны утренние ритуалы? Ну, потому что утро — самое деликатное время по сравнению с остальным днем. У кого-то утро начинается с чашки чая, а у кого-то с тренировки.…

Витамины — это не дань моде, они необходимы организму, поскольку участвуют в процессах обмена веществ, регулируют работу нервной системы, помогают в формировании костной и мышечной ткани, а также защищают организм…

Недавнее исследование, опубликованное в Британском журнале спортивной медицины, доказало, что высокий уровень физической активности и сокращение времени, проведенного в сидячем положении могут снизить риск рака молочной железы. Об этом пишет…

Эксперты советуют мыть мясо уксусом, а не водой, потому что бактерии, вызывающие расстройства пищеварения, могут выживать и распространяться на поверхности мяса в случае использования только воды. Об этом сообщает Sante…

Вы заметили, что сильно потеете ночью? Если да, то вы не одиноки в этом. Чрезмерная потливость по ночам – частая жалоба женщин и мужчин всех возрастных групп. HealthShots поговорили с…