Записи от dmitriy.vasyura@gmail.com

Если вы стремитесь увеличить содержание белка в вашей диете, рекомендуется включать орехи в свой рацион. Диетолог Дестини Муди поделилась информацией о том, какие орехи обладают самым высоким содержанием белка, а…

Свежие научные открытия в области болезни Альцгеймера позволяют глубже понять роль микроглии — клеток-уборщиков мозга, ранее считавшихся надежными защитниками. Исследователи выяснили, что генетические изменения в микроглиях могут превратить их в…

Некоторые продукты, которые кажутся здоровыми, могут на самом деле оказаться менее полезными, и избегание их поможет избежать постепенного набора веса. Как пишет "She Finds", если вы следите за своим питанием…

Если вы приверженны картошке и стремитесь сбросить вес, это совсем не означает, что придется избегать этого продукта ради похудения. На самом деле, картошка может быть ценным и питательным дополнением к…

В течение последнего столетия человечество проделало огромный путь в повышении средней продолжительности жизни. Согласно данным 2021 года, в мире средняя продолжительность жизни превышает 70 лет, что представляет собой удивительное достижение…

Иногда лишние килограммы появляются не из-за переедания, а под влиянием стрессовых ситуаций, вызывающих у нас набор веса. Об этом пишет "Eat this, no that". Доктор медицинских наук Лайра Буряк отмечает,…

Долгожданные новогодние праздники на календаре становятся все ближе, так же как и вечеринки, на которых хочется выглядеть на все 100. Согласно данным новостного агентства The Times Of India, существуют “зелья”,…

Недавние исследования выявили значительные выгоды для здоровья тех, кто предпочитает растительные продукты перед теми, что имеют животное происхождение, такими как красное и переработанное мясо, яйца и молочные продукты. Как пишет…

Для сохранения молодости и придания сияния коже стоит обратить внимание на введение в рацион питательных продуктов, особенно тех, которые содержат много коллагена. Об этом говорится в статье "Real Simple". Диетолог…

Свежее исследование, проведенное группой британских ученых, проливает свет на удивительные свойства многокомпонентной растительной добавки, предназначенной для борьбы с субъективным снижением памяти у пожилых людей. На протяжении 90 дней исследователи следили…