Записи от dmitriy.vasyura@gmail.com

Свежее исследование, проведенное учеными из Университета Осаки и Медицинского университета Нары, раскрывает важную роль процесса "самопоедания" клеток в старении и подчеркивает его значение для поддержания здоровья клеток. Это открытие приближает…

Соблюдение определенных привычек во сне может существенно увеличить продолжительность жизни. Новое исследование, представленное в Американском колледже кардиологии, показывает, что соблюдение всего нескольких факторов сна может увеличить продолжительность жизни женщин на…

Эксперты рекомендуют включать в свой рацион зеленый чай. Этот напиток бодрит не хуже кофе, зато куда полезнее. В зеленом чае содержится меньше кофеина, и тот, который присутствует, обладает более нежным…

Возможно, вы помните те времена, когда можно было наслаждаться разнообразными десертами и калорийными блюдами, не беспокоясь о лишних килограммах. В те дни ваш метаболизм работал на полную катушку, быстро сжигая…

Для поддержания благополучия всегда важно следить за уровнем сахара в крови, и ключевую роль в этом процессе играет правильное питание. Об этом пишет "Eating Well". Вы, возможно, слышали, что брокколи…

Недавние открытия в области исследования старения кожи проливают свет на фундаментальные изменения, происходящие на клеточном уровне и влияющие на здоровье кожи по мере старения. Ученые обратили внимание на внеклеточные везикулы…

Диетолог и личный тренер Джесси Федер поделился тремя методами, которые помогут насладиться лакомствами во время зимних праздников, не набрав при этом лишних килограммов. Об этом сообщает She Finds. Какой должна…

Ученые из компании BioNTech поделилилсь информацией об успешных испытаниях вакцины, которая поможет предотвратить заболевание раком. Об этом сообщает новостное агентство CNN Turk. В ходе исследований специалисты тестировали несколько образцов препарата…

Власти Японии предупреждают граждан о потенциальных рисках употребления алкоголя, подчеркивая, что даже умеренное потребление может повлечь за собой серьезные последствия для здоровья, включая увеличение риска колоректального рака, гипертонии и других…

Диетологи советуют употреблять определенный вид хлеба, от которого вы не будете испытывать никакого дискомфорта. Об этом говорится в публикации "She Finds". Питание имеет важное значение для здоровья кишечника, и если…