Как наблюдение за рассветами и закатами влияет на здоровье ‒ ученые

Как наблюдение за рассветами и закатами влияет на здоровье ‒ ученые

Исследователи из Университета Эксетера установили, что наблюдение за рассветом и закатом значительно улучшают состояние психики. Об этом сообщает Science Direct. В частности, они усиливают чувство радости, улучшают настроение и позитивное…

Бельгия издала указ, разрешающий ограничения на экспорт лекарств в условиях кризиса

КИЕВ. 24 января. УНН. Бельгия издала указ, который позволяет ограничения на экспорт лекарств в случае кризиса, сообщил министр здравоохранения, информирует УНН. Детали Франк Ванденбрук сказал бельгийскому телеканалу LN24, что указ…
4 лучших упражнения для мужчин с гирей, которые сделают плечи больше

4 лучших упражнения для мужчин с гирей, которые сделают плечи больше

Егор Ходырев фитнес-тренер Если вы хотите накачать мощные плечи, используйте упражнения с гирями. При адекватной нагрузке и правильной технике выполнения вы увеличите силовые показатели и прибавите в мышечной массе. Также…
Доктор дала советы по похудению для женщин после 40 лет

Доктор дала советы по похудению для женщин после 40 лет

Когда дело доходит до проблем с весом, большинству женщин после 40 лет легко набрать килограммы и с трудом их сбросить. Медпортал HealthShots связался с доктором Апарной Говил Бхаскер, чтобы понять,…

В Украине обновили стандарты медицинской помощи при туберкулезе

КИЕВ. 24 января. УНН. В Украине обновили национальные стандарты здравоохранения в случае туберкулеза в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 2022 года. Они направлены на улучшение нормативной базы на…
7 упражнений, которые нельзя делать при межпозвоночной грыже

7 упражнений, которые нельзя делать при межпозвоночной грыже

Межпозвоночная грыжа – заболевание, от которого не застрахован никто. Наиболее высок риск её получения у людей с лишним весом, а также у тех, кто когда-либо страдал от проблем с позвоночником.…
Пять причин, почему фрукты лучше фруктовых соков

Пять причин, почему фрукты лучше фруктовых соков

Хотя сок может показаться полезным, он имеет некоторые недостатки из-за высокого содержания сахара. Если пить сок правильно, он может быть полезен. Тем не менее, он не предназначен для замены ежедневного…
Врачи советуют заменить кофе доступным напитком, который повышает иммунитет и ускоряет метаболизм

Врачи советуют заменить кофе доступным напитком, который повышает иммунитет и ускоряет метаболизм

Зеленый чай положительно влияет на здоровье. Он оказывает успокаивающее и антибактериальное действие, а еще существенно приостанавливает процессы старения. О пользе зеленого чая рассказала в Telegram нутрициолог Анастасия Голобородько. Зеленый чай…

В оккупированном Крыму эпидпорог заболеваемости гриппом и ОРВИ превышен на 63%

КИЕВ. 23 января. УНН. В оккупированном Крыму уровень заболеваемости гриппом и острыми респираторными заболеваниями превышен почти на 63%. Об этом сообщили в управлении роспотребнадзора Крыма и Севастополя, передает УНН. Цитата…
Шесть утренних привычек, которым нужно следовать, чтобы похудеть

Шесть утренних привычек, которым нужно следовать, чтобы похудеть

Почему так важны утренние ритуалы? Ну, потому что утро — самое деликатное время по сравнению с остальным днем. У кого-то утро начинается с чашки чая, а у кого-то с тренировки.…