Эксперты рассказали о пользе смеха: сколько нужно хохотать ежедневно для укрепления здоровья

Эксперты рассказали о пользе смеха: сколько нужно хохотать ежедневно для укрепления здоровья

Смех благоприятно влияет на психическое и физическое здоровье и значительно улучшает настроение. Чем еще полезен смех и сколько нужно смеяться ежедневно, чтобы получить оздоровительный эффект? Об этом рассказали ученые в…
Чем опасны сигареты с ментолом

Чем опасны сигареты с ментолом

Ментоловые сигареты или сигареты с «лопающимися» капсулами пользуются большим спросом среди курильщиков, особенно у молодых женщин, которые хотят немного сбить непривлекательный запах и замаскировать вкус табака. В свою очередь, ментол…
Названы пять главных ошибок в уходе за полостью рта

Названы пять главных ошибок в уходе за полостью рта

Отсутствие надлежащей гигиены полости рта имеет очень много последствий. Причина в том, что ваш рот является центром для бактерий. Если быть точным, то, по данным Университета Иллинойса в Чикагском стоматологическом…
Какие пищевые привычки способны остановить процесс старения организма

Какие пищевые привычки способны остановить процесс старения организма

После достижения возраста 50 лет можно замедлить процесс старения, если следовать правильным пищевым привычкам. Важно уделить внимание растительной пищей, получать достаточное количество белков и клетчатки, а также отдавать избегать ультраобработанных…

Заболеваемость COVID в Украине за неделю снизилась еще на почти 3%

КИЕВ. 15 апреля. УНН. В Украине за неделю с 7 по 13 апреля количество подтвержденных случаев COVID-19 упало на 2,9%, против показателя неделей ранее - до около 16,6 тысячи. Подают…
Прокачать пресс до жжения при помощи стула. Видеоинструкция

Прокачать пресс до жжения при помощи стула. Видеоинструкция

Прокачать пресс до жжения при помощи стула. Видеоинструкция Любите пробовать в тренировках что-то новое? @frank_medrano AMP-версия Прокачать пресс до жжения при помощи стула. Видеоинструкция Читайте также На мужчину со спины…
Сколько ложек сахара можно потреблять каждый день без вреда для здоровья

Сколько ложек сахара можно потреблять каждый день без вреда для здоровья

По мнению многих врачей и диетологов, свободные сахара, содержащиеся в обработанных продуктах и напитках, могут вызывать различные заболевания и провоцировать различные проблемы со здоровьем, такие как ожирение, заболевания сердца, диабет…

Как уберечься от ботулизма во время Пасхальных праздников — рассказали специалисты

КИЕВ. 15 апреля. УНН. Чтобы уберечься от ботулизма во время Пасхальных праздников, следует внимательно относиться к приобретению продуктов, а также контролировать качество тех из них, которые изготавливаются дома. Такое посоветовали…
Барре и боди-балет — одно и то же? 4 мифа об этих направлениях, которым не стоит верить

Барре и боди-балет — одно и то же? 4 мифа об этих направлениях, которым не стоит верить

Акулина Бахтурина старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Боди-балет и барре — направления фитнеса, которые сравнительно недавно стали популяризироваться в России. Они основаны на сочетании классической хореографии…
Женщины, работающие с рентгеном, нуждаются в лучшей защите для профилактики рака — исследование

Женщины, работающие с рентгеном, нуждаются в лучшей защите для профилактики рака — исследование

Согласно исследованию, опубликованному в Британском медицинском журнале, женщины, регулярно работающие в медицинских учреждениях с рентгеном, подвергаются повышенному риску развития рака молочной железы. В исследовании рекомендуется, чтобы медицинские работники-женщины нуждались в…