Как не поправиться во время зимних праздников – рекомендации

Как не поправиться во время зимних праздников – рекомендации

Диетолог и личный тренер Джесси Федер поделился тремя методами, которые помогут насладиться лакомствами во время зимних праздников, не набрав при этом лишних килограммов. Об этом сообщает She Finds. Какой должна…
Победа над раком: новое лекарство потрясло своим эффектом

Победа над раком: новое лекарство потрясло своим эффектом

Ученые из компании BioNTech поделилилсь информацией об успешных испытаниях вакцины, которая поможет предотвратить заболевание раком. Об этом сообщает новостное агентство CNN Turk. В ходе исследований специалисты тестировали несколько образцов препарата…
Алкогольные напитки вызывают рак — власти Японии

Алкогольные напитки вызывают рак — власти Японии

Власти Японии предупреждают граждан о потенциальных рисках употребления алкоголя, подчеркивая, что даже умеренное потребление может повлечь за собой серьезные последствия для здоровья, включая увеличение риска колоректального рака, гипертонии и других…
Врачи определили самый полезный для желудка хлеб

Врачи определили самый полезный для желудка хлеб

Диетологи советуют употреблять определенный вид хлеба, от которого вы не будете испытывать никакого дискомфорта. Об этом говорится в публикации "She Finds". Питание имеет важное значение для здоровья кишечника, и если…
Врачи назвали топ-5 самых полезных орехов

Врачи назвали топ-5 самых полезных орехов

Если вы стремитесь увеличить содержание белка в вашей диете, рекомендуется включать орехи в свой рацион. Диетолог Дестини Муди поделилась информацией о том, какие орехи обладают самым высоким содержанием белка, а…
Найдены клетки мозга, увеличивающие риск развития болезни Альцгеймера

Найдены клетки мозга, увеличивающие риск развития болезни Альцгеймера

Свежие научные открытия в области болезни Альцгеймера позволяют глубже понять роль микроглии — клеток-уборщиков мозга, ранее считавшихся надежными защитниками. Исследователи выяснили, что генетические изменения в микроглиях могут превратить их в…
Три продукта из меню здорового питания, от которых увеличивается вес

Три продукта из меню здорового питания, от которых увеличивается вес

Некоторые продукты, которые кажутся здоровыми, могут на самом деле оказаться менее полезными, и избегание их поможет избежать постепенного набора веса. Как пишет "She Finds", если вы следите за своим питанием…
Назван популярный овощ, который поможет сбросить лишний вес

Назван популярный овощ, который поможет сбросить лишний вес

Если вы приверженны картошке и стремитесь сбросить вес, это совсем не означает, что придется избегать этого продукта ради похудения. На самом деле, картошка может быть ценным и питательным дополнением к…
Средняя продолжительность жизни человечества увеличивается – названы причины

Средняя продолжительность жизни человечества увеличивается – названы причины

В течение последнего столетия человечество проделало огромный путь в повышении средней продолжительности жизни. Согласно данным 2021 года, в мире средняя продолжительность жизни превышает 70 лет, что представляет собой удивительное достижение…
Как стресс может повлиять на лишний вес — ответ диетолога

Как стресс может повлиять на лишний вес — ответ диетолога

Иногда лишние килограммы появляются не из-за переедания, а под влиянием стрессовых ситуаций, вызывающих у нас набор веса. Об этом пишет "Eat this, no that". Доктор медицинских наук Лайра Буряк отмечает,…