Ученые выяснили, как питание влияет на психику человека

Ученые выяснили, как питание влияет на психику человека

Ирландские ученые считают, что употребление ферментированных продуктов и клетчатки в течение четырех недель снижает уровень стресса. По мнению исследователей, это связано с мозгом и бактериями, живущими в кишечнике. Они «общаются»…

Количество больных коронавирусом в Украине каждую неделю увеличивается — Кузин

КИЕВ. 23 февраля. УНН. В Украине фиксируют увеличение случаев заболеваний коронавирусом. Как сообщил в эфире национального телемарафона главный государственный санитарный врач Игорь Кузин, за последнюю отчетную неделю было зарегистрировано 7,3…
Какое время медики считают лучшим для завтрака

Какое время медики считают лучшим для завтрака

Специалисты говорят, что пропускать завтрак не стоит ни в коем случае, так как от этого приема пищи во многом зависит наше самочувствие в течение дня, а также состояние здоровья. Об…
Меньше повторений или больший вес: как рассчитать свой повторный максимум?

Меньше повторений или больший вес: как рассчитать свой повторный максимум?

Егор Ходырев фитнес-тренер Наши мускулы не умеют считать количество повторений в подходе. Им важно время под нагрузкой, чтобы наступил необходимый стресс, при котором организм ощутит острую потребность адаптировать все системы…
Ученые смогли вылечить глухоту у мышей с помощью генной терапии

Ученые смогли вылечить глухоту у мышей с помощью генной терапии

Приблизительно половина случаев рождения глухого ребенка — следствие генетики. Обычно эти люди прибегают к помощи кохлеарных имплантатов — медицинского прибора, протеза, позволяющего компенсировать потерю слуха. Об этом говорится в материале…

Ученые исследовали связь между отсутствием прививки и сердечными заболеваниями после COVID

КИЕВ. 22 февраля. УНН. Исследователи из Школы медицины Икана при медицинском центре Маунт-Синай обнаружили, что вакцинация – полная или частичная – была связана с меньшим количеством сердечных заболеваний в течение…
Пять причин, почему женщины тоже должны заниматься силовыми тренировками

Пять причин, почему женщины тоже должны заниматься силовыми тренировками

Силовые тренировки необходимы для общего физического состояния и хорошего самочувствия женщины. К сожалению, многие женщины до сих пор считают, что похудение — единственный способ улучшить свое тело. Медпортал HealthShots назвал…

Новый подвид коронавируса «Кракен» уже подтвердили в 4 областях Украины

КИЕВ. 22 февраля. УНН. Новый подвид коронавируса “Кракен” уже обнаружили в четырех областях: Сумской, Закарпатской, Тернопольской и Одесской. Об этом сообщила заведующая референс-лабораторией по диагностике ВИЧ/СПИДа, вирусных и особо опасных…
Диетолог объяснил, как нужно заедать стресс, чтобы не набрать лишний вес

Диетолог объяснил, как нужно заедать стресс, чтобы не набрать лишний вес

Диетолог Людмила Рыбак утверждает, что люди часто едят сладости, чтобы получить так называемый гормон счастья, но на самом деле наш мозг нуждается в строительных материалах, а не в сладостях. Об…
Что такое стресс, кто меньше всего от него защищен и как с ним бороться — рассказывает эксперт

Что такое стресс, кто меньше всего от него защищен и как с ним бороться — рассказывает эксперт

КИЕВ. 22 февраля. УНН. Организм человека способен адаптироваться к стрессу, а мы способны ему в этом помочь. Но надо ли гнаться за снижением кортизола и искать волшебную таблетку? Или лучше…