Гимнастика Норбекова. Топ-8 полезных упражнений для укрепления суставов

Гимнастика Норбекова. Топ-8 полезных упражнений для укрепления суставов

Татьяна Минжуренко фитнес-тренер Сегодня я расскажу о восьми упражнениях, которые помогут вам укрепить суставы всего тела. Благодаря им вы сможете улучшить кровообращение и нормализовать работу каждого отдельного сустава. Гимнастика —…
Медики назвали популярные напитки, которые очень вредят пищеварению

Медики назвали популярные напитки, которые очень вредят пищеварению

Диетологи назвали ряд популярных напитков, которые могут оказывать негативное влияние на пищеварение. А это, в свою очередь, может привести к множеству более серьезных проблем со здоровьем. Об этом пишет издание…

Американец, которому диагностировали онкологию — начал говорить с ирландским акцентом

КИЕВ. 18 февраля. УНН. Мужчина из США начал говорить с "неконтролируемым ирландским акцентом" после того, как у него диагностировали рак простаты, передает УНН со ссылкой на BBC. Детали Мужчина из…
Какие бывают грифы для штанги и для чего их используют? Подробный гид для новичков

Какие бывают грифы для штанги и для чего их используют? Подробный гид для новичков

Для многих гриф – лишь железный стержень, на который можно вешать блины, чтобы потом выполнять упражнения. Но даже такой простой снаряд на деле таит в себе множество нюансов. Грифы бывают…
Названы продукты, которые заменят самые эффективные антибиотики

Названы продукты, которые заменят самые эффективные антибиотики

Начинать укреплять иммунитет никогда не поздно. При сниженном иммунитете вы часто болеете инфекциями, быстро устаете, плохо спите. Сегодня мы расскажем, чем поднять иммунитет. Вы можете укрепить свою иммунную систему, употребляя…

Комитет поддержал законопроект о легализации медицинского каннабиса: теперь его рассмотрит ВР

КИЕВ. 17 февраля. УНН. Парламентский комитет по вопросам здоровья нации поддержал законопроект об использовании медицинского каннабиса (№ 7457), сообщили в Верховной Раде в Telegram, пишет УНН. Цитата "Комитет по вопросам…
Медики назвали простое блюдо для снижения давления

Медики назвали простое блюдо для снижения давления

Чтобы снизить давление, достаточно три раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. Речь идет о гречке. Об этом пишет today.ua. Эксперты советуют употреблять кашу вместе с молоком и курагой.…
Ученые выяснили, что брокколи снижает риск развития гипертонии

Ученые выяснили, что брокколи снижает риск развития гипертонии

Диета с обилием овощей и фруктов в разы снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.. Главное условие — чтобы в вашем рационе при этом присутствовало брокколи. Ученые говорят, что Великобритании немало людей…
Сахарный диабет: как не пропустить первые «тревожные звоночки»

Сахарный диабет: как не пропустить первые «тревожные звоночки»

Сахарный диабет — это эндокринное заболевание из-за повышенного содержания сахара в крови и недостатка гормона — инсулина. При заболевании сахарным диабетом полностью нарушается обмен веществ. Хроническое заболевание вылечить полностью невозможно,…

В Украине от гриппа с начала сезона умерли уже 14 человек, растет заболеваемость

КИЕВ. 16 февраля. УНН. Центр общественного здоровья Минздрава Украины сообщил, что за прошедшую неделю увеличилось количество заболеваемости гриппом и ОРВИ, включая COVID-19. Кроме того, зарегистрировано два летальных случая в результате…