5 привычек, которые мешают идти вперед
Фото: SM News Если мы регулярно выполняем какое-либо действие, в головном мозге формируются нейронные связи. И тогда эти действия становятся автоматическими и не требуют от нас усилий. Привычка — это…
Как управлять эмоциями, или Что такое лифт настроения
Фото: Harper’s Bazaar Юлия Карасева, основатель и генеральный директор Inbalansy, рассказывает, как контролировать эмоции и управлять своим настроением в непростое время. Иногда кажется, что погода, курс доллара или пандемия коронавируса…
5 советов, как стать лучше, не прилагая особых усилий
Фото: Harper’s Bazaar Правильные привычки — залог долгой и счастливой жизни, но привить их себе не всегда бывает просто. Вы давно хотели правильно питаться, перестать пить много кофе, бросить курить…
Как экономят разные знаки зодиака
Фото: Кадр из сериала "Мамаша" Карантин ударил не только по ментальному здоровью, но и по кошельку знаков зодиака. Как и в чем они себе отказывают, чтобы купить еще одну цистерну…
Как быстро справиться с нарастающей тревожностью
Фото: depositphotos.com Во время пандемии в мире происходит нестабильная ситуация, которая тревожит многих людей. Кроме того, во время карантина и сидения дома чаще одолевают тревожные мысли. Согласно статистике, за последний…
Как вычислить альфонса
Фото: depositphotos.com К сожалению, в жизни попадаются партнеры, которые, словно паразитирующий организм, живут за счет хозяина. Как же на такого не нарваться? Чтобы ваши денежные средства оставались исключительно вашими, "Рамблер"…
6 советов для борьбы с энергодефицитом
Фото: WMJ.ru Успокоить нервы и привести свое ментальное здоровье в порядок — основная задача качественного отдыха. Однако большинство из нас предпочитает провести это время за просмотром фильма или встречаясь с…
Как пережить потерю близкого человека
Фото: depositphotos.com Потерю дорогого сердцу человека зачастую тяжело принять, особенно если все произошло внезапно. Что делать, если вы не в состоянии справиться со своими чувствами? "Рамблер" приводит слова психолога по…
Не останавливайся: 4 препятствия на пути к успешной карьере
Фото: WomanHit.ru WomanHit.ru расскажет, что мешает нам достигать профессиональных целей. Вопрос собственного развития как профессионала стоит остро в любом возрасте, и несмотря на возраст, «застревание» на месте может случиться даже…
Продукты, подорожавшие в России с начала пандемии
Фото: Passion.ru Из-за коронавируса и последующего введения карантина в нашей стране возрос спрос на так называемые социально значимые продукты и продукты для повышения иммунитета. Неудивительно, что из-за этого выросли и…
