Здоровье

Китайские ученые узнали, что разговоры по мобильному телефону в течение 30 минут и более в неделю связаны с повышенным риском гипертонии. Об этом сообщает European Heart Journal Digital Health. Отмечается,…

Пристрастие к продуктам, насыщенным рафинированными углеводами, способствует появлению и обострению симптомов артрита, для которого характерны боль и воспаление в суставах. Воспаление представляет собой реакцию иммунной системы, которая «включает» воспалительный процесс…

Завтрак считается обязательным для крепкого здоровья и стройной фигуры. Но на самом деле научных доказательств этим фактам нет. Об этом рассказали в Telegram-канале «Бережи себе». Считается, что завтрак настраивает желудок…

Существуют определенные продукты, которые помогают быстро заснуть и хорошо спать всю ночь. Врачи назвали список этих продуктов. Об этом пишет «ТСН». Яйца. Яйца считаются одним из самых питательных продуктов. В…

Рыба — крайне полезный продукт, богатый витаминами, микроэлементами и «легкими» белками. При регулярном употреблении рыба может улучшить ваше зрение, укрепить кости и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера. А…

Головная боль утром – это распространенное явление, которое может сопровождать человека на протяжении нескольких часов или даже целого дня. Это явление следует внимательно отслеживать, потому что она может свидетельствовать о…

Ученые изучили данные 3275 человек, средний возраст которых становил 41 год. Оказалось, что сиесты свыше 30 минут связаны с ухудшением здоровья. Было доказано, что дневной сон может повышать риски ожирения…

Продукты с эффектом антиоксидантов помогут печени быстрее выводить токсины и помогут уберечь клетки этого органа. Об этом пишет healthinfo.ua. Печень сама является органом, выводящим из организма соединения вредных веществ. Но…