В ВОЗ назвали продукты для профилактики рака: обязательно включите в рацион

В ВОЗ назвали продукты для профилактики рака: обязательно включите в рацион

Эксперты ВОЗ рекомендуют включать в свой рацион как можно больше полезной растительной пищи. Это снизит риски возникновения рака. Прекрасной профилактикой рака являются крестоцветные. Брокколи, цветная капуста, кочанная капуста, брюссельская капуста,…

Заболеваемость COVID в Украине за неделю снизилась еще более чем на 10%

КИЕВ. 13 декабря. УНН. В Украине за неделю со 2 по 8 декабря количество подтвержденных случаев COVID-19 снизилось еще на 10,9%, против показателя неделей ранее – до 4,2 тысячи. Об…
Обязательно начинайте тренировку с этих упражнений. Они защитят вас от травм

Обязательно начинайте тренировку с этих упражнений. Они защитят вас от травм

Дамил Шарафутдинов профессиональный боец лиги «Наше дело» Советую начинать каждую тренировку, даже легкоатлетическую, с растяжки, а уже потом переходить на полноценную разминку. Всегда стараюсь приходить за 10 минут до начала…
Врач рассказала о страшных последствиях популярных «быстрых» диет

Врач рассказала о страшных последствиях популярных «быстрых» диет

Специалисты советуют не увлекаться быстрыми диетами. Ведь они крайне негативно сказываются на здоровье. Об этом рассказала гастроэнтеролог Евгения Белинская на своей странице в Instagram. Специалист предупредила, что быстрое похудение является…

В «Дие» обновили COVID-сертификаты: какие изменения

КИЕВ. 14 декабря. УНН. В приложении "Дия" появилась возможность сгенерировать сертификат о четвертой дозе вакцины от COVID-19. Об этом в телеграме сообщил министр цифровой трансформации Украины Михаил Федоров, передает УНН.…
Доктор назвала продукты, являющиеся лучшими источниками кальция

Доктор назвала продукты, являющиеся лучшими источниками кальция

Компания Health Shots поговорила с диетологом Рупшри Джайсвал, чтобы узнать о лучших источниках, богатых кальцием, которые могут удовлетворить ежедневные потребности вашего тела для укрепления костей. 1. Семена Многие семена богаты…

Центр общественного здоровья объяснил, как формируется коллективный иммунитет

КИЕВ. 14 декабря. УНН. Коллективный иммунитет формируется тогда, когда вакцинацию от инфекционных заболеваний прошли 95% населения. Об этом сообщили в Центре общественного здоровья, передает УНН. Цитата «Охват вакцинацией на уровне…
Мужчины или женщины: ученые рассказали, для кого ожирение опаснее

Мужчины или женщины: ученые рассказали, для кого ожирение опаснее

Международная группа ученых обнаружила причины того, почему избыточная масса тела грозит мужчинам. Об этом сообщает iScience. Авторами исследования 2018 года на мышах стали Университетский колледж Лондон, Йоркский университет (Канада) и…

“Кракен”: в Молдове подтверждены первые случаи заражения новым штаммом COVID-19

КИЕВ. 17 января. УНН. В Молдове подтвердили первые случаи заражения новым штаммом COVID-19 “Кракен” (XBB.1.5). Об этом сообщают СМИ Молдовы со ссылкой на Национальное агентство общественного здоровья Молдовы, передает УНН.…
Эти 5 ошибок в тренировках не дают накачать пресс. Обратите на них внимание

Эти 5 ошибок в тренировках не дают накачать пресс. Обратите на них внимание

Алексей Леденёв боец лиги «Наше Дело», чемпион мира и Европы по дзюдо, основатель Лиги Дзюдо со Звёздами Неправильный выбор упражнений и программы тренировок замедляет результаты в накачке кубиков. Если вы…