День отоларинголога и Всемирный день сердца: что еще отмечают 29 сентября

День отоларинголога и Всемирный день сердца: что еще отмечают 29 сентября

Сегодня, 29 сентября, отмечают День отоларинголога и Всемирный день сердца, который в 2025 году пройдет под лозунгом "Не пропустите ни одного момента". Также чтят День памяти трагедии Бабьего Яра и…
Тихие «убийцы» на кухне, которые вредят здоровью человека

Тихие «убийцы» на кухне, которые вредят здоровью человека

Речь идёт о диоктилфталате (DEHP) — химическом веществе, которое придаёт пластику гибкость и прочность. Согласно исследованию NYU Langone Health, опубликованному в Interesting Engineering, это соединение связано с повышенным риском сердечно-сосудистых…

Как изменится тело, если есть клубнику каждый день

Этот сочный фрукт не только вкусен, но и насыщен витаминами и антиоксидантами, способными поддерживать здоровье на разных уровнях. Об этом пишет "Verywellhealth". 1. Поддержка уровня сахара в крови Клубника имеет…

Почему стоит включить творог в ежедневный рацион и чем он полезен

Творог всё чаще называют суперфудом — и не зря. Диетологи и кулинары рекомендуют включать его в повседневное меню, ведь он не только универсален в приготовлении, но и обладает внушительным набором…
Топ-7 полезных свойств картофеля, о которых вы не знали

Топ-7 полезных свойств картофеля, о которых вы не знали

Картофель, появившийся в Европе в XVI веке благодаря завозу из Южной Америки, долгое время был неотъемлемой частью рациона. Однако в последние годы он стал терять популярность — всё чаще его…

Привычки, которые сокращают продолжительность жизни, назвали врачи

Помимо генетики и других факторов, неподконтрольных человеку, эксперты всё чаще указывают на вредные привычки, которые мы совершаем ежедневно, даже не замечая, как они влияют на наше здоровье и долголетие. Об…

Институт кардиологии в Киеве получил существенные повреждения, два человека погибли — власти

В Киеве из-за ракетно-дроновой атаки существенные повреждения получил Институт кардиологии, там двое погибших, сообщил начальник Киевской городской военной администрации Тимур Ткаченко. "Отдельно по Институту кардиологии. Здесь двое погибших. Существенные повреждения…
Что пить перед сном для здоровья кишечника – совет диетолога

Что пить перед сном для здоровья кишечника – совет диетолога

Кроме того, кишечник влияет на настроение, вес, когнитивные функции и общее самочувствие. Поэтому правильный уход за ним особенно важен. Помимо привычных рекомендаций — как-то увеличение клетчатки и употребление пробиотиков —…
Витамин D: почему он нужен организму и когда врачи его назначают

Витамин D: почему он нужен организму и когда врачи его назначают

Витамин D поддерживает прочность костей, иммунитет и настроение, но является полноценным медицинским препаратом. Его назначает врач по четким показаниям и дозировке, поскольку избыток может вызвать проблемы со здоровьем.Витамин D помогает…
Стоит ли есть вареные яйца каждый день: мнение врачей

Стоит ли есть вареные яйца каждый день: мнение врачей

Они богаты антиоксидантами, витаминами группы B и холином, что делает их отличным вариантом для сытного завтрака. Как подчёркивают специалисты, благодаря тому, что при варке не используется масло или жир, этот…