11 причин, по которым вам стоит добавить просо в свой рацион

11 причин, по которым вам стоит добавить просо в свой рацион

Доктор Шубхашри М.Н. рассказал все о многогранном просе. Он написал в своей материале, что просо очень питательно и не содержит глютена, поэтому оно приобрело популярность. Исследования, включенные в его отчет,…
Врач назвал две утренние ошибки, которые вредны для здоровья сердца

Врач назвал две утренние ошибки, которые вредны для здоровья сердца

От выбора здорового завтрака, который может напитать ваше тело и помочь вам похудеть, до упражнений, чтобы оставаться сильным и подтянутым, есть так много способов сделать вашу утреннюю рутину немного более…
Тренер назвал 8 лучших упражнений для профилактики тромбоза в сосудах

Тренер назвал 8 лучших упражнений для профилактики тромбоза в сосудах

Вадим Перепёлкин тренер по плаванию Существует много упражнений, благодаря которым можно спастись от тромбоза. Для их выполнения совсем не обязательно идти в фитнес-зал или использовать дополнительный инвентарь. Самое важное и…
Мифы об изжоге: врачи рассказали, чему нельзя верить

Мифы об изжоге: врачи рассказали, чему нельзя верить

Люди, страдающие от изжоги, готовы поверить в любой метод, чтобы облегчить свое состояние. Хорошо, если чей-то совет просто не окажет полезного действия, гораздо хуже, если он навредит здоровью. Об этом…
Назван лучший ингредиент утреннего йогурта для предотвращения воспалений

Назван лучший ингредиент утреннего йогурта для предотвращения воспалений

Он наполнен пробиотиками для поддержания здорового микробиома кишечника, в нем много белка, и он может способствовать здоровой потере веса. Еще одна замечательная особенность йогурта заключается в том, что он обеспечивает…
Врачи назвали симптомы «кишечного ковида»

Врачи назвали симптомы «кишечного ковида»

В целом, проявления симптомов COVID-19 посредством ЖКТ стали чаще встречаться во вторую волну пандемии. Об этом информирует сайт medicalanswers.com.ua. Ассистент кафедры гастроэнтерологии Юлия Коковина рассказала, что некоторые пациенты, которые переболели…
3 простых упражнения с BOSU, которые стоит научиться делать всем

3 простых упражнения с BOSU, которые стоит научиться делать всем

BOSU – очень интересный тренажёр, который открывает перед спортсменом много новых возможностей. На первый взгляд, полусфера выглядит довольно скучно по сравнению с огромными тренажёрами или штангами. Но при правильном использовании…
Лучше пересидеть дома: магнитные бури в феврале будут беспощадными

Лучше пересидеть дома: магнитные бури в феврале будут беспощадными

Ученые определили, что февраль будет насыщен мощными магнитными бурями, которые взбудоражат каждого, кто хоть раз поддавался влиянию вспышек на поверхности Солнца. По данным сайта Meteoagent, в феврале следует ждать затяжные…
Частый секс или мастурбация снижают риск рака простаты у мужчин – ученые

Частый секс или мастурбация снижают риск рака простаты у мужчин – ученые

Гарвардские учёные собирали информацию о здоровье мужчин с 1986 года и пришли к выводу, что частый секс или мастурбация позитивно влияют на мужское здоровье. Об этом сообщает Harvard Health Publishing.…
Раненые солдаты АОИ будут получать медицинский каннабис напрямую от Минобороны

Раненые солдаты АОИ будут получать медицинский каннабис напрямую от Минобороны

Министерство обороны разрешит раненым солдатам АОИ, имеющим право на медицинский каннабис, получать его непосредственно от Минобороны. Об этом сообщает Mako. Департамент реабилитации Министерства обороны подписал соглашение с израильским SYQE, в…