Ученые рассказали о последствиях ночного образа жизни

Ученые рассказали о последствиях ночного образа жизни

Люди с нерегулярной продолжительностью сна более склонны к развитию атеросклероза, который является образованием холестериновых отложений (бляшек) на стенках артерий. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного Американской кардиологической ассоциацией, пишет портал…
Медики назвали продукты, которые улучшают здоровье сердца

Медики назвали продукты, которые улучшают здоровье сердца

Помочь вашему сердцу могут не только продукты, которые традиционно считаются полезными. Некоторые вкусности, как оказалось, тоже укрепляют здоровье этого органа. Об этом информирует 24 канал. Черника оказывает положительное влияние для…
Врачи рассказали, какая утренняя привычка провоцирует развитие диабета

Врачи рассказали, какая утренняя привычка провоцирует развитие диабета

Кофе — это напиток, который содержит мощные антиоксиданты и люди часто считают его максимально полезным для организма, однако употреблять его натощак может быть чрезвычайно опасно. Утреннее употребление кофе может повысить…
Названы продукты, которые могут спровоцировать хронические заболевания

Названы продукты, которые могут спровоцировать хронические заболевания

Многие повседневные продукты могут стать причиной появления хронических заболеваний, если их есть неправильно или же не в то время, отмечает диетолог Валентина Ивушкина. В своем Instagram она перечислила несколько продуктов,…
Гимнастика Норбекова. Топ-8 полезных упражнений для укрепления суставов

Гимнастика Норбекова. Топ-8 полезных упражнений для укрепления суставов

Татьяна Минжуренко фитнес-тренер Сегодня я расскажу о восьми упражнениях, которые помогут вам укрепить суставы всего тела. Благодаря им вы сможете улучшить кровообращение и нормализовать работу каждого отдельного сустава. Гимнастика —…
Медики назвали популярные напитки, которые очень вредят пищеварению

Медики назвали популярные напитки, которые очень вредят пищеварению

Диетологи назвали ряд популярных напитков, которые могут оказывать негативное влияние на пищеварение. А это, в свою очередь, может привести к множеству более серьезных проблем со здоровьем. Об этом пишет издание…

Американец, которому диагностировали онкологию — начал говорить с ирландским акцентом

КИЕВ. 18 февраля. УНН. Мужчина из США начал говорить с "неконтролируемым ирландским акцентом" после того, как у него диагностировали рак простаты, передает УНН со ссылкой на BBC. Детали Мужчина из…
Какие бывают грифы для штанги и для чего их используют? Подробный гид для новичков

Какие бывают грифы для штанги и для чего их используют? Подробный гид для новичков

Для многих гриф – лишь железный стержень, на который можно вешать блины, чтобы потом выполнять упражнения. Но даже такой простой снаряд на деле таит в себе множество нюансов. Грифы бывают…
Названы продукты, которые заменят самые эффективные антибиотики

Названы продукты, которые заменят самые эффективные антибиотики

Начинать укреплять иммунитет никогда не поздно. При сниженном иммунитете вы часто болеете инфекциями, быстро устаете, плохо спите. Сегодня мы расскажем, чем поднять иммунитет. Вы можете укрепить свою иммунную систему, употребляя…