Как поддерживать здоровье печени: действенные советы медиков

Как поддерживать здоровье печени: действенные советы медиков

Печень — это жизненно важный орган, который при правильной работе принимает участие во всех видах обмена веществ, расщепляет яды, токсины и вещества, способные вызвать аллергию на более безвредные вещества. Поэтому…
Есть ли смысл выполнять упражнение до отказа мышц? Мнение учёных и рекомендации тренера

Есть ли смысл выполнять упражнение до отказа мышц? Мнение учёных и рекомендации тренера

Егор Ходырев фитнес-тренер «Отказ» может быть «полным» и «техническим». В первом случае у вас нет сил доделать упражнение в рамках одного подхода с отягощением, а во втором вы способны выполнять…
Брак связан с уровнем сахара в крови – исследование

Брак связан с уровнем сахара в крови – исследование

Ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что жизнь в браке поддерживает обычный уровень глюкозы в крови. Об этом сообщает Journal of Gerontology: Medical Sciences. Специалисты изучили, как семейное…
Доктор рассказал, о чем говорят прыщи на лбу и щеках

Доктор рассказал, о чем говорят прыщи на лбу и щеках

Известно, что то, что мы едим, отражается на нашем лице. Оказывается, существует сильная связь между проблемами кожи и здоровьем кишечника. Акне считается нормальной частью полового созревания, но также может означать…
Какие обычные продукты обладают высоким содержанием коллагена

Какие обычные продукты обладают высоким содержанием коллагена

Каждая уважающая себя женщина следит за состоянием своей кожи и пытается минимизировать проблемы с сыпью, с морщинами и с цветом кожи. Но лишь единицы знают, что для этого необходим коллаген.…
Врачи рассказали о связи между сухостью глаз и щитовидной железой

Врачи рассказали о связи между сухостью глаз и щитовидной железой

Неудобное и болезненное состояние глаз может быть связано с проблемами щитовидной железы, которая имеет небольшой размер и выглядит как бабочка, расположенная прямо у основания шеи. Сухость глаз даже рассматривается как…
Как накачать трицепс без гантелей? Новичку помогут всего 2 упражнения

Как накачать трицепс без гантелей? Новичку помогут всего 2 упражнения

Гантели – это неотъемлемая часть прокачки большинства групп мышц, но сегодняшняя наша тренировка докажет, что при желании можно обойтись и без них. Мы составили домашний комплекс упражнений для новичков, которые…
Диетологи назвали продукты, которые лишают нас сил и мешают настроиться на работу

Диетологи назвали продукты, которые лишают нас сил и мешают настроиться на работу

Эксперты рассказали, какие продукты следует исключить из утреннего меню, чтобы не сорвать себе рабочий день. Об этом пишет healthline. Эксперты говорят, что после чашки выпитого кофе поначалу действительно чувствуется прилив…
Как алкоголь и сигареты влияют на плод в утробе беременной женщины

Как алкоголь и сигареты влияют на плод в утробе беременной женщины

Беременность — очень сложный физиологический процесс, который легко поддается негативному влиянию извне организма женщины. А недавно ученые определили, в чем же состоит пагубное влияние алкоголя и табака на плод внутри…
В медучреждениях отменяют обязательное ношение масок

В медучреждениях отменяют обязательное ношение масок

В Израиле отменяют обязательное ношение масок в медучреждениях. Об этом сообщает «Голос Израиля | Израиль сейчас«. Нововведение вступит в силу уже с четверга, 16 февраля. Ранее мы рассказывали, что правительство…