Как проводить силовой тренинг дома? Правила, которые помогут держать мышцы в тонусе

Как проводить силовой тренинг дома? Правила, которые помогут держать мышцы в тонусе

Силовые, или анаэробные, тренировки являются неотъемлемой частью любого спортивного плана. Они позволяют набрать мышечную массу и развить силу. Но даже если вы не преследуете цель обзавестись объёмными бицепсами и рельефным…
В Херсонской области тестирование на COVID-19 методом ИФА будут проводить в пяти больницах

В Херсонской области тестирование на COVID-19 методом ИФА будут проводить в пяти больницах

КИЕВ. 27 мая. УНН. В Херсонской области тестирования на COVID-19 методом ИФА (иммуноферментный анализ) будут проводить в 5 больницах. Об этом во время брифинга рассказал руководитель работ по ликвидации последствий…
Самомассаж для нормализации уровня сахара в крови: основные правила

Самомассаж для нормализации уровня сахара в крови: основные правила

Приведенный ниже комплекс можно выполнять при сахарном диабете легкой и средней тяжести, но обязательно с разрешения лечащего врача, особенно если есть сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой системы. Помните, что лечебная физкультура и…
Американка Джанна Шортино похудела на 50 кг ради того, чтобы стать актрисой

Американка Джанна Шортино похудела на 50 кг ради того, чтобы стать актрисой

Джанна Шортино жила в Нью-Йорке и мечтала стать актрисой. Но добиться серьёзных ролей ей не удавалось из-за лишнего веса. Во время прослушиваний она всегда чувствовала, что её судят только по…
Немецкие эксперты рассказали, как ускорить сжигание жира

Немецкие эксперты рассказали, как ускорить сжигание жира

Как сообщает MedikForum, для активного сжигания жира важно хорошо питаться. Когда организм получает сигнал о нехватке питательных компонентов, он снижает обмен веществ: при этом замедляются все важные процессы, способствующие сжиганию…
В Минздраве объяснили, как будут проходить спортивные соревнования

В Минздраве объяснили, как будут проходить спортивные соревнования

КИЕВ. 27 мая. УНН. В рамках ослабления карантина в Украине на стадионах может находиться до 200 человек. Об этом УНН сообщает со ссылкой на пресс-службу Минздрава. "С 22 мая разрешены…
Медики рассказали, какую крупу нужно есть, чтобы избежать диабета

Медики рассказали, какую крупу нужно есть, чтобы избежать диабета

Отмечается, что они не только облегчают состояние пациентов с данным диагнозом, но и могут предотвратить болезнь. Об этом пишет newsyou. Диабетикам и тем, кто просто контролирует уровень сахара, следует включить…
Самый сочный и острый: эксперты назвали полезные свойства редиса

Самый сочный и острый: эксперты назвали полезные свойства редиса

Редис относится к одному из самых молодых овощей, которые первыми попадают на стол уже в мае. Как передает Replyua.net, эксперты объяснили, чем полезен этот острый и сочный овощ, а также…
В Киеве уже 2 739 случаев COVID-19: за сутки заболело 29 человек

В Киеве уже 2 739 случаев COVID-19: за сутки заболело 29 человек

КИЕВ. 27 мая. УНН. За последние сутки в Киеве подтвердили коронавирус у 29 человек, среди них четверо - медицинские работники. На сегодня в Киеве уже 2 739 подтвержденных случаев заболевания…