Как уснуть за 5 минут: эффективные способы

Как уснуть за 5 минут: эффективные способы

Эксперты озвучили пять эффективных советов, способствующих быстрому засыпанию, сообщает newsyou.info. Если проблемы с засыпанием являются постоянными, необходимо изменить образ жизни. В частности, при возможности незадолго до сна рекомендованы прогулки на…
Как знакам зодиака противостоять ретро-Меркурию

Как знакам зодиака противостоять ретро-Меркурию

Фото: Кадр из фильма "Чужой 3" Ретроградный Меркурий пытается сломить нас уже больше недели. Но если сейчас он только входит во вкус, то на недельке-другой устроит настоящий апокалипсис в жизни…
Фан-зоны нужно открывать, но с ограничениями — Ткаченко

Фан-зоны нужно открывать, но с ограничениями — Ткаченко

КИЕВ. 26 июня. УНН. Министр культуры и информационной политики Украины Александр Ткаченко передал Министерству здравоохранения предложения по организации деятельности учреждений культуры во время пандемии. Он считает, что фан-зоны нужно открывать,…
Ученые назвали простую вещь, которая поможет избавиться от бессонницы

Ученые назвали простую вещь, которая поможет избавиться от бессонницы

Прежде чем купить специализированные методы лечения нарушений сна, в первую очередь, попробуйте домашние способы, в том числе и звук, затемнения спальни или употребление легкого ужина. Об этом пишет Change. Из-за…
«Шоковая терапия» второго этапа медреформы: Степанов назвал пути преодоления кризиса

«Шоковая терапия» второго этапа медреформы: Степанов назвал пути преодоления кризиса

Максим Степанов КИЕВ. 26 июня. УНН. Министр здравоохранения Максим Степанов отметил, что медицинская реформа стала "шоковой терапией" для многих учреждений здравоохранения и назвал пути преодоления кризиса. Об этом он сказал…
Врач предупредила об опасности большого количества белка

Врач предупредила об опасности большого количества белка

Хотя белок считается одним из важнейших компонентов ежедневного рациона и систем питания, способствующих похудению, его большое количество в меню может таить угрозу для здоровья внутренних органов и сердечно-сосудистой системы. Об…
Продукты, которые необходимо есть для здорового сердца и сосудов

Продукты, которые необходимо есть для здорового сердца и сосудов

Фото: depositphotos.com В настоящее время разнообразие различное еды просто поражает. В то же время такую же реакцию вызывает обилие элементов, губящих наше здоровье. Поэтому так необходимо употреблять блюда, которые укрепляют…
В Мукачевской больнице палаты перегружены людьми с подтвержденным COVID-19 и пневмонией

В Мукачевской больнице палаты перегружены людьми с подтвержденным COVID-19 и пневмонией

КИЕВ. 26 июня. УНН. В Мукачевской больнице святого Мартина палаты перегружены людьми, у которых подтвердили коронавирус или пневмонию. Сейчас с COVID-19 в больнице находятся 13 пациентов. Об этом сообщает УНН…
Назван продукт, который снижает риск инсульта даже при редком употреблении

Назван продукт, который снижает риск инсульта даже при редком употреблении

Согласно результатам, полученным исследователями из Университета Бордо, рацион, предполагающий частое употребление оливкового масла, снижает риск развития инсульта в пожилом возрасте более чем на треть, сообщает healthinfo.ua. «Оливковое масло способствует «прочищению»…
Пресс за 21 день: смелый челлендж от Арины Скоромной

Пресс за 21 день: смелый челлендж от Арины Скоромной

Реально ли достигнуть результата за 21 день? Особенно, если речь идёт о кубиках пресса. Реально, уверяет Арина Скоромная — телеведущая фитнес-рубрики на канале «Пятница», фитнес-тренер, диетолог-нутрициолог, автор книг и почётный…