Фото: depositphotos.com Диетолог Нурия Дианова опровергла миф о том, что раздельное питание приносит пользу. Как уверяет специалист, это мнение не имеет никакой доказательной базы. Ее слова приводит издание New Inform.
Наша поджелудочная железа — это "универсальный боец", который вырабатывает сразу все необходимые для расщепления любых микроэлементов ферменты,
— подчеркнула Дианова. Вне зависимости от вида поступающего в организм продукта, сок поджелудочной железы способен расщеплять разные вещества одновременно, поэтому концепция раздельного питания не имеет смысла. Ранее "Рамблер" писал, что раскрыт секрет идеальной квашеной капусты.