Здоровое питание

Сегодня при всем разнообразии продуктов далеко не все придерживаются правильного питания.

Оказывается, есть такие продукты, которые «скрывают» от нас жир.

Проблемы с сердцем, суставами и давлением — известные всем побочные эффекты любви к соли.

Врач-терапевт и диетолог рассказал о том, как без вреда для здоровья употреблять шашлык.

Хлеб всегда считался одним из главных блюд на Руси.

По словам Давыдова, продукты на пикнике нужно хранить в термосумках.

По ее мнению, это должен быть максимально простой напиток без добавок.

Иногда полуфабрикаты очень выручают.

По мнению исследователей, для уменьшения жировой прослойки эффективна низкоуглеводная диета.

Со временем это может превратиться тромбоз, а затем инсульт и инфаркт.