Известно, что переизбыток кофеина оказывает отрицательное воздействие на здоровье человека. При этом сотрудники Университета Колорадо считают, что употребление кофе снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Выводы специалистов опубликованы в интернет-источниках, пишет belnovosti.by.
В рамках научной работы специалисты провели анализ результатов трёх экспериментов, целью которых было выявление связи между употреблением кофе и развитием заболеваний сердца и сосудов.
В результате ученые пришли к выводу, что регулярное употребление горячего напитка на 7 процентов снижает риск сердечной недостаточности, а на 8 процентов – риск инсульта.
Таким образом, исследователи из США обнаружили пользу кофе для сердечно-сосудистой системы и головного мозга. Кроме того, напиток препятствует образованию тромбов.
Положительное свойство кофе специалисты объясняют его составом. В напитке есть антиоксиданты, защищающие организм от воздействия радикалов.
Однако ученые напомнили об опасности чрезмерного употребления кофеина. Напиток может спровоцировать проблемы с печенью и развитие гипертонии. Рекомендуется пить не более 5 чашек кофе в день.
Ранее мы сообщали о том, что кардиологи рассказали, сколько сахара можно есть в день.
