Женщинам часто очень трудно смириться с первыми признаками старения. И когда так случается, в ход идут всевозможные косметические процедуры и даже посещения врача, пишет belnovosti.by.
Сейчас, во время быстрого ритма жизни, мы очень мало времени уделяем себе. А когда находим — то уже поздно. Ведь проще помочь себе именно на первых этапах старения, а не тогда, когда исправить что-то будет уже слишком поздно.
Поэтому, эксперты красоты выделили пять признаков, которые должны вас насторожить.
1. Любые заломы свидетельствую о первых изменениях. Это могут быть заломы в преддверии уха (область козелка и мочки уха). Они опасны не только с визуальной точки зрения. Ведь именно в этой зоне находится сосредоточение лимфатических узлов. Залом в этой области может свидетельствовать об ослабевании (гипотонусе) и спазмировании (гипертонусе) некоторых мышц лица. А это приводит к застою лимфы и отечности.
2. Шея. Благодаря тому, что кожа на этом участке тела очень тонкая, а мышцы шеи практически не задействуется, то именно этой зоне следует отдавать еще большее внимание.
3. Уголки губ. Из-за стресса и негативных эмоций они часто могут смотреть вниз. Нужно делать почаще гимнастику для лица и чаще улыбаться.
4. Истончение губ, которое появляется, когда вы часто зажимаете губы. Мышца спазмируется и плохо циркулирует кровь. И когда эта мышца усыхает, губы кажутся намного уже.
5. Зона глаз. Так как эта зона лишена сальных желез, то нужно более внимательнее к ней относиться. А плохое зрение и отказ от очков еще больше это усугубляют. В таком случае, не только стареет кожа вокруг глаз, но и ухудшается зрение.
Ранее мы писали о том, что медики выделили пять основных причин, почему может постоянно хотеться спать.
В первую очередь, это может быть нехватка железа в организме. В таком случае, может упасть уровень гемоглобина в крови, а это может вызвать железодефицитную анемию. Такие проблемы со здоровьем влияют на сон и даже могут спровоцировать синдром беспокойных ног.
Для того, чтобы выяснить, какой у вас в организме уровень железа, необходимо просто сдать анализы, а уже врач сможет посоветовать нужные лекарства, которые помогут повысить уровень железа в крови.
