Здоровье

После достижения возраста 50 лет можно замедлить процесс старения, если следовать правильным пищевым привычкам. Важно уделить внимание растительной пищей, получать достаточное количество белков и клетчатки, а также отдавать избегать ультраобработанных…

По мнению многих врачей и диетологов, свободные сахара, содержащиеся в обработанных продуктах и напитках, могут вызывать различные заболевания и провоцировать различные проблемы со здоровьем, такие как ожирение, заболевания сердца, диабет…

Согласно исследованию, опубликованному в Британском медицинском журнале, женщины, регулярно работающие в медицинских учреждениях с рентгеном, подвергаются повышенному риску развития рака молочной железы. В исследовании рекомендуется, чтобы медицинские работники-женщины нуждались в…

Сон является лучшим способом бороться с усталостью после трудового дня, однако он не всегда бывает качественным. По необходимости можно применить несколько легких и эффективных методов, чтобы организм быстрее восстановился. Подробней…

Группа исследователей из Каролинского института в Швеции обнаружила, что высокий уровень молекулы сахара или гликана в крови может помочь предсказать начало болезни Альцгеймера. По словам первого автора исследования, Робина Чжоу,…

Кофе — это давно излюбленный напиток многих людей, но имеет ли он негативное влияние на уровень железа в организме? Сегодня существует большое разнообразие видов кофе, а также множество способов его…