Ученые: наверстывать сон в выходные — вредно

Ученые: наверстывать сон в выходные — вредно

Отчет по новому исследованию показал, что нерегулярный сон нарушает «исполнительное внимание» и вредит способности обучаться, пишет versiya. Исследование проводилось специалистами Бэйлорского университета в группе студентов с целью выяснения, как их…
Доказан эффективный способ избежать болезней сердца

Доказан эффективный способ избежать болезней сердца

Ученые Университета Ровира и Вирхилий в Испании и Гарвардской медицинской школы доказали, что омега-3-ненасыщенные жирные кислоты в рыбе и пищевых добавках снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Статья специалистов, в которой раскрывается…
Врач рассказал почему нельзя есть яблоки на ночь

Врач рассказал почему нельзя есть яблоки на ночь

Но, реакция организма на яблоки может быть непредсказуема. Съесть яблоко утром и яблоко вечером — это разные ситуации. Об этом пишет Change. Вечером организм более чувствителен к инсулину и контролируется…
Эксперты рассказали, как поддерживать холодильник в идеальном состоянии

Эксперты рассказали, как поддерживать холодильник в идеальном состоянии

Простые советы позволят реже выбрасывать продукты. Об этом пишет lifehacker.ru. 1. Подстраивайте температуру под разные условия В среднем она должна быть между 1 ℃ и 4 ℃. Снижайте температуру, когда…
Как ускорить обмен веществ: ответ экспертов

Как ускорить обмен веществ: ответ экспертов

Однако все попытки добиться идеального веса и избавиться от лишних килограммов могут быть тщетны. Ведь практически у каждого третьего человека есть проблемы с метаболизмом. Эта проблема решаема, так как существует…
Стало известно об опасности COVID-19 для беременных

Стало известно об опасности COVID-19 для беременных

При этом, большинство детей родились здоровыми и в срок, поэтому врачи были ошарашены изменениями в плаценте матерей. Об этом сообщает Oxford Academic. Патологическое обследование 16 рожениц показало, что у всех…
Число зараженных коронавирусом во Львовской области достигло 1240

Число зараженных коронавирусом во Львовской области достигло 1240

КИЕВ. 22 мая. УНН. За последние сутки во Львовской области - 65 положительных ПЦР-тестов на COVID-19, в общем 1240 инфицированных коронавирусом. Об этом УНН сообщает со ссылкой на пресс-службу Львовского…
Диетологи рассказали, как кушать сладкое и не испортить фигуру при этом

Диетологи рассказали, как кушать сладкое и не испортить фигуру при этом

Грамотно сочетая сладкое с другими продуктами, можно избежать того ущерба, который сладости часто наносят фигуре, пишет Newsyou. Диетолог Елена Кален рекомендует употреблять сладкое с орехами. По словам специалиста, орехи содержат…
В Донецкой области за сутки от COVID-19 выздоровели три человека, заболел только один

В Донецкой области за сутки от COVID-19 выздоровели три человека, заболел только один

КИЕВ. 24 мая. УНН. В Донецкой области по состоянию на вечер 23 мая обнаружили один новый случай коронавируса, в общем - 143 человека с начала эпидемии. Об этом сообщает УНН…