Пять простых привычек долгожителей из Японии
Так почему бы не позаимствовать некоторые из привычек японцев? Об этом пишет u-news. Японская диета включает в себя употребление морских водорослей. В них содержатся йод, медь и железо, а также…
Медики обнаружили продукт, который предотвращает сахарный диабет
К такому выводу пришли специалисты из Университета Южной Австралии и Университета штата Мэн в США. Они полагают, что потребление шоколада по крайней мере раз в неделю способно снизить риск сахарного…
Психологи назвали три простых способа для снятия стресса
Психолог Александр Шахов дал простые советы, которые помогут снять эмоциональное напряжение и избежать нервного расстройства. Об этом пишет Change. По словам специалиста, все негативные эмоции вызывают психосоматические реакции в нашем…
Названы продукты для здорового сна
Многие люди не могут выспаться из-за нездорового образа жизни, плохого управления временем или продолжительного рабочего дня, пишет Change. Лишение сна делает организм чувствительным к увеличению веса, перепаду настроения, сердечно-сосудистым заболеваниям…
Почему нельзя расчесывать мокрые волосы: названы основные причины
Под влиянием теплой воды кожа головы распаривается, а луковица волоса проще отделяется. Как следствие – потеря большого количества волос, пишет u-news. Расчесывание волос – необходимый компонент ухода за своей внешностью,…
COVID-19 и простуда: ученый рассказал об эксперименте
SARS-CoV-2 — седьмой известный коронавирус, инфицирующий человека. Четыре из них вызывают простуду, еще два — тяжелый острый и ближневосточный респираторные синдромы (SARS и MERS), при которых смертность намного выше, чем…
Медики назвали необычный признак, предупреждающий о сердечном приступе
Если нормальная окраска кожи внезапно начинает меняться, это может быть сигналом опасного нарушения, пишет u-news. Сердечный приступ происходит, когда нарушается кровоснабжение сердца, и его ткани начинают отмирать. Инфаркты могут проявляться…
Эксперты назвали продукты, избавляющие от стресса
Чтобы быстрее справиться с неприятными ощущениями, попробуйте пересмотреть диету и включить в нее эту пятерку продуктов, пишет Change. Шоколад Горький шоколад содержит много флавоноидов, которые помогают регулировать настроение и вырабатывать…
За сутки в Украине коронавирус обнаружен у 55 медиков
КИЕВ. 16 августа. УНН. За минувшие сутки коронавирус подтвердили в 1637 человек, из них 97 детей, а также 55 медицинских работников. Об этом заявил министр здравоохранения Украины Максим Степанов, передает…
Медики оценили последствия однократного переедания для организма
В эксперименте задействовали 14 мужчин, чей возраст составил от 22 лет до 37. Об этом пишет u-news. Первым делом им необходимо было съесть такое количество пиццы, которое бы обеспечило ощущение…