Здоровье

Неврологи предупреждают, что значительный ущерб мозгу часто наносят рутинные привычки – курение, употребление полуфабрикатов, поздние засыпания, пишут Новости Ю. Влияние этих и других мелких действий может проявиться в более позднем…

Так, для поддержания бодрости специалисты рекомендуют прислушиваться к своим биологическим часам. Об этом пишет Daily Mirror. Отмечается, что такой подход позволит получить максимум энергии в течение дня и обеспечит спокойный…

Об этом говорится в исследовании ученых Университета Хельсинки и Университета Восточной Финляндии, пишет Обозреватель. Такой эффект дает высокое содержание аминокислоты L-цистеина, который входит в продукты. Эксперимент заключался в том, что…

В молоке содержится много сахара, что способствует отложению жира на животе. Идеально начинать день с гречневой, льняной или ячневой каши с сухофруктами.от молока же на завтрак нужно отказаться. Об этом…

Чтобы объяснить неполную защиту привитого человека от штаммов гриппа, сотрудники Вашингтонского университета проанализировали процессы в лимфатических узлах, пишет belnovosti.by. В рамках эксперимента биологи смогли выяснить, способствует ли ежегодная вакцина от…

Ты встаешь утром на весы — всё нормально. А на следующее утро они показывают плюс полтора килограмма. Прежде всего, нужно понять, что это не лишний вес, набранный за ночь. Один…

Мед давно воспринимается многими как чудодейственный продукт, обладающий исключительно полезными качествами. Об этом рассказал врач и блогер Регина Ахуньянова, передают Актуальные новости. Она утверждает, что в этом продукте, кроме пользы,…

Частично диетологи согласны с этим утверждением, но с некоторыми оговорками. Об этом диетологи пишут в блоге, передает Change. Врачи говорят: не всякое мясо полезно. И это относится не только к…

Ученые уверены: отказ от перечисленных ниже привычек может помочь сохранить здоровье глаз. В результате человек гораздо позже столкнется с возрастными нарушениями зрения, пишет belnovosti.by. Рекомендации зарубежных медиков опубликованы в интернет-источниках.…

Независимо от того, появилась ли ваша боль в шее из-за сна, является постоянной или случайной, ее можно предотвратить, пишет Главред. Итак, вы проснулись и сразу поняли, что боль поселилась между…