Названы продукты, которые плохо влияют на состояние кожи

0
18

Врач-эндокринолог Альбина Комиссарова назвала продукты, оказывающих значительное воздействие на состояние кожи человека. Некоторую пищу лучше употреблять с осторожностью, другую желательно и вовсе исключить из рациона, пишет newsyou.

Специалист советует не забывать пить воду, но в таких количествах, как это требуется организму. Много жидкости человек получает из фруктов, овощей и другой пищи, а при ее дефиците возможна сухость кожи. Однако чаще всего проблема связана с плохим уходом и недостаточным уровнем влажности окружающей среды.

Комиссарова рассказала, что сахар может приводить к усугублению ситуации с акне и выступать причиной снижения эластичности кожи. Серьезными последствиями чревато пристрастие к алкоголю. На фоне распития спиртного рискуют развиться многие болезни, включая псориаз или даже рак.

Содержащие глютен продукты на состояние кожи не влияют. Однако любовь к мучным изделиям провоцирует высыпания у тех, кто и так страдает от акне. При угревой сыпи также лучше быть осторожным с молочными продуктами, но сперва нужно понять, действительно ли после их употребления прыщей становится больше.

Ранее мы сообщали о том, что ведущие здоровый образ жизни мужчины и женщины могут дожить до 80 и перешагнуть этот возрастной рубеж без особо тяжелых болезней. А вот те, кто не отказывается от вредных привычек, должны готовиться к тому, что они проживут на 10 лет меньше.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here