Хлопковое масло снижает уровень плохого холестерина всего за пять дней, говорят врачи и советуют включить его в свой рацион.
Об этом пишет spring.org.uk.
Хлопковое масло позитивно влияют на лимитный уровень, говорят ученые. Во время проведенного ими эксперимента, в течение пяти дней испытуемые в возрасте от 18 до 45 лет добавляли в свою еду хлопковое масло.
Результаты исследования показали, что хлопковое масло снижает уровень липопротеинов низкой плотности (вредного холестерина) на 15%, общий уровень холестерина на 8%, а уровень триглицеридов на 30%. После пяти дней на диете с хлопковым маслом уровень липопротеина высокой плотности (полезного холестерина) вырос на 8%.
Авторы исследования утверждают, что в хлопковом масле содержится дигидростеркулиновая кислота, которая защищает организм от накопления триглицеридов, предотвращая таким образом риск сердечных заболеваний.
Хлопковое масло также содержит витамины B, E, PP, мононенасыщенные и насыщенные жирные кислоты, а также токоферолы. Этот уникальный состав делает продукт очень полезным для здоровья. Масло также оказывает противовоспалительное и антигистаминное воздействие, благоприятно влияя на иммунитет.
В косметологии хлопковое масло применяется для улучшения состояния кожи, обеспечивая ей питательное, регенерирующее, увлажняющее и смягчающее действие, а также укрепляя естественный защитный барьер кожи и способствуя удержанию влаги в эпидермисе благодаря высокому содержанию витамина Е, обладающего антиоксидантными свойствами.
"Курсор" ранее рассказывал, что ученые выяснили, какое питание может уберечь от распространенного вида рака. Рак кишечника является одним из самых распространенных и опасных из-за поздней диагностики, но есть действенный способ его предотвратить.
