Согласно последним исследованиям в области пищевой науки, спаржа может стать неожиданным союзником в борьбе с похмельем. Этот простой стебель зелени, кажется, обладает уникальными свойствами, способствующими более эффективному расщеплению алкоголя в организме.
Об этом пишет MyLondon.
Ученые, проводившие исследования, обнаружили, что спаржа содержит значительное количество аминокислот и минералов, которые могут помочь организму справиться с тяжелыми симптомами похмелья. Особенно полезными являются листья спаржи, богатые соединениями, способными облегчить стресс, вызванный употреблением алкоголя на клеточном уровне, особенно в клетках печени.
Это не первый раз, когда спаржа признается защитником здоровья. Ее антитоксические, противовоспалительные и мочегонные свойства делают этот овощ мощным средством против негативного воздействия алкоголя.
Однако, важно отметить, что употребление спаржи не является оправданием для чрезмерного потребления алкоголя. Эксперты подчеркивают, что главные стратегии по предотвращению похмелья остаются неизменными: умеренное употребление алкоголя и питье воды. Добавление спаржи к ужину перед вечеринкой может стать приятным и полезным шагом к более легкому утру после праздника.
Таким образом, перед праздниками стоит обратить внимание на этот скромный овощ, который не только придаст разнообразие вашему столу, но также может стать вашим секретным оружием в борьбе с похмельем на следующий день.
Ранее "Курсор" писал, что ученые назвали главную пользу интервальной ходьбы.
