Отрывает список хлеб, поскольку его приём может вызвать обострение гастрита. Допускается употребление черствого либо превращенного в сухари продукта. Об этом пишет Голос.
Насыщенные бульоны и супы на мясе, жирах либо грибах категорически противопоказаны. При этом рекомендуется употреблять лёгкие отвары без включения в состав белокочанной капусты. Блюда из мяса, включая колбасы и консервы могут спровоцировать усиление гастрита.
Заменить многие продукты можно постной говядиной, котлеты на пару, вареная курица. Яйца вкрутую относятся к списку не рекомендуемых продуктов. Диетолог Оксана Скиталинская сообщила о допустимости парового омлета либо вареных «в мешочек».
Продукт содержит большое количество витаминов и аминокислот. Завершают список запрещенных продуктов жирная рыба, молочные продукты, кислые ягоды и фрукты, жирные блюда, а также кислые овощи.
Специалисты подчеркивают, что алкоголь и курение могут стать опасными факторами обострения гастрита.
Напомним, ученые считают, что низкокалорийная диета с особым рационом «подходит большинству людей с ожирением, желающим похудеть», но предостерегают, что возможны противопоказания — наличие каких-то заболеваний или прием определенных лекарств.
