-1.3 C
Киев
Вторник, 5 ноября, 2024

Как быстро избавится от сонливости и повысить уровень энергии

Как быстро избавится от сонливости и повысить уровень энергии

Эксперты рекомендуют различные советы по борьбе с усталостью и повышению уровня энергии, например, есть завтрак с высоким содержанием клетчатки, заниматься йогой, петь, пить воду, заниматься спортом, есть белково-углеводные закуски и общаться с жизнерадостными друзьями.

Последние новости

- Advertisement -spot_img

Читайте также

- Advertisement -spot_img