Как быстро избавится от сонливости и повысить уровень энергии
Эксперты рекомендуют различные советы по борьбе с усталостью и повышению уровня энергии, например, есть завтрак с высоким содержанием клетчатки, заниматься йогой, петь, пить воду, заниматься спортом, есть белково-углеводные закуски и общаться с жизнерадостными друзьями.
