Чаще всего любители кофе могут добавлять в напиток разные подсластители и ароматизаторы. Но если очень часто употреблять эти добавки в напитке, это может привести к проблемам со здоровьем. В первую очередь, можно приобрести пару лишних килограмм, а также проблемы с печенью, пишет belnovosti.by.
Все эти добавки содержат большое количество сахара и могут стать причиной повышения холестерина в крови. А это в свою очередь оказывает сильно большую нагрузку на сердце и сосуды.
Какие же добавки попали в «плохой» список? Это ваниль, карамель, лесной орех и сухое молоко.
Кроме большого количества сахара, некоторые добавки такие, как сухое молоко, содержат вредные соединения (меланин).
Поэтому, перед тем, как выпить чашечку кофе с добавками, подумайте, может пока на время стоит отказаться от вредных вкусняшек.
Ранее мы писали о том, что была разработана новая система точной оценки здоровья человека. Специалисты обнародовали результаты исследований, в которых приняли участие десятки тысяч человек.
Метаболиты — это небольшие молекулы, которые образуются в результате расщепления пищи, химических процессов, происходящих в нашем организме, и деятельности микробов. Новый анализ показал, что уровни 10 метаболитов, обнаруженных в крови, связаны с риском инсульта у человека
Медицинский центр Университета Эразма проанализировал уровень 147 метаболитов в крови 38797 человек. Из них у 1791 человека случился инсульт за время исследования. И с данным фактом были связаны 10 метаболитов. Наиболее сильная связь была обнаружена в отношении аминокислоты гистидина. Гистидин поступает из мяса, яиц, молочных продуктов и злаков.
