Дефицит каких витаминов приводит к преждевременному старению

0
12

К такому выводу пришли учёные из Амстердамского института общественного здравоохранения. Результаты их работы опубликованы в журнале European Journal of Nutrition, сообщает Heilpraxisnet, пишет Change.

В эксперименте приняли участие 4 742 человека, у которых концентрация витаминов D и K определялась на основании образцов крови. 620 участников скончались в течение 14-летнего периода наблюдений.

У 970 человек, или 20%, учёные выявили комбинированный дефицит двух витаминов. Их недостаточная концентрация увеличивает вероятность преждевременной смерти, в том числе от сердечно-сосудистых нарушений.

То есть устранение дефицита витаминов D и K может предотвратить опасные последствия для здоровья, заключили авторы.

Ранее мы сообщали о том, что ведущие здоровый образ жизни мужчины и женщины могут дожить до 80 и перешагнуть этот возрастной рубеж без особо тяжелых болезней. А вот те, кто не отказывается от вредных привычек, должны готовиться к тому, что они проживут на 10 лет меньше.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here