Как подготовиться к марафону новичку? Несколько важных советов
Какие дистанции выбирать для первых пробежек и как довести свои результаты до идеала?Рассказывают опытная марафонщица и основательница бегового клуба. Каждый из нас хотя бы раз в своей жизни задумывался о…




