Эрнестин Шепард — самая возрастная женщина-бодибилдер. Сейчас ей 84 года
Как часто мы находим себе оправдания, чтобы пропустить очередную тренировку? То колено разболелось, то голова, а то и вовсе появились дела поважнее. Однако сила воли некоторых спортсменов явно не позволяет…








