Роспотребнадзор рекомендует не солить блюда
Фото: РИА Новости Норма потребления соли для человека составляет пять граммов в день, в России в среднем едят 12 граммов, чтобы снизить потребление нужно отказаться от соли во время готовки,…
Назван простой способ справиться с осенней хандрой
Фото: Мир24 Справиться с осенней хандрой можно с помощью правильного освещения и праздничных гирлянд, рассказал врач-психиатр высшей категории Виктор Ханыков, передает радио «Спутник». Как известно, осенью у многих людей снижается…
Диетолог развенчала миф о пользе каши на завтрак
Однако врач-диетолог и кандидат медицинских наук Дарья Русакова опровергла это заблуждение. Она не советует есть кашу на завтрак. Об этом пишут «Новости Ю». По её словам, овсяная каша способствует выводу…
Диетолог рассказал, что съесть перед сном, чтобы сжечь лишний жир
Медик считает, что человек может позволить себе перекусить перед сном, если испытывает чувство голода. Однако при этом необходимо придерживаться ряда рекомендаций. Ковальков поделился советами на своей странице в соцсети, пишет…
Ученые предупредили об смертельной угрозе от потребления самого популярного в мире блюда
Так, медики заявили, что частое употребление жареной картошки связано с наступлением преждевременной смерти, пишет Change. В течение восьми лет исследователи наблюдали за 4 400 добровольцами в возрасте 45 – 79…
Эксперты выяснили, какой напиток провоцирует агрессию у детей
Как оказалось, детям нельзя пить газировку. Известно, что из-за огромного количества сахара напиток может стать причиной детского ожирения. Однако это не единственное негативное последствие, пишет belnovosti.by. Специалисты установили, что чрезмерное…
Курение вейпа может спровоцировать рак груди — ученые
Эксперты крупнейших университетов, таких как Йель и Принстон, установили, что пары от электронных сигарет создают благоприятную для развития рака молочной железы среду, сообщает британская газета Daily Mail, передает Голос. В…
Медик развенчал популярный миф о «детской» питьевой воде
Врач-гастроэнтеролог Вадим Шипулин развеял главный миф о «детской» питьевой воде, а также рассказал, чем она отличается от обычной. По данным специалиста, маркетологи сами создали разницу между одним и тем же…
Почему не нужно мыть ягоды: ответ специалиста
Например, по их словам, не обязательно мыть малину. Об этом сообщает newsyou.info. Хотя тщательное мытье даров природы является в целом правильной привычкой, к таким нежным ягодам как земляника и малина…
Как ужин влияет на качество ночного отдыха
Так почему же тогда ночью мы крутимся с бока на бок и нам так тяжело заснуть? Об этом пишет Change. Конечно, причин бессонницы может быть миллион – от стрессов до…