Ученые выяснили причину, по которой с возрастом люди набирают вес. Виной этому — возрастное замедление липидного обмена.
Результаты научной работы опубликованы на сайте Каролинского института в Стокгольме (Швеция).
Исследования проводились во Франции и Швейцарии в течение 13 лет. В них приняли участие 54 человека, у которых ученые следили за обменом жиров и жироподобных веществ. За указанный период у всех участников было зафиксировано снижение скорости обмена липидов, в результате чего их вес увеличивался в среднем на 20%.
Ученые объяснили, что люди полнеют из-за замедления обмена жиров в организме. Даже если количество употребляемой пищи и физических упражнений осталось на прежнем уровне, набора веса не избежать. Впрочем, выход все же был найден – липидный метаболизм можно ускорить, если значительно увеличить физические нагрузки.
Один из авторов исследования профессор Питер Арнер заявил, что данное открытие поможет найти новые способы лечения ожирения.
Как сообщал Курсор, эксперты назвали популярный напиток, который провоцирует ожирение.
Курсор писал ранее, что эксперты назвали продукты, которые мешают вам похудеть. В списке, среди прочего, находится сахар и белый хлеб, поэтому их следует минимизировать в рационе.
Еще мы писали, что инструктор по фитнесу Джо Джонсон пролил свет на потенциал белого картофеля в процессе похудения. Оказывается, что этот универсальный корнеплод может стать «секретным оружием» в вашем путешествии по избавлению от лишнего веса.
