КИЕВ. 1 января. УНН. Если всю новогоднюю ночь вы были безудержны в алкоголе, то весьма вероятно, что утро (когда бы оно не началось) встретит вас головной болью и другими неприятными симптомами похмелья. Врач Андрей Роханский поделился с УНН советами, которые помогут каждому почувствовать себя лучше намного быстрее без медикаментов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эксперт рассказал о главных алкогольных тенденциях 2020 года.
"Главный совет — ни в коем случае не похмеляться, не выбивать "клин клином", как говорится. Сейчас прохладные дни, поэтому длительная прогулка по парку и 15-минутный прием горячей ванны — это улучшает выведение токсинов. Значительно лучше, чем все медикаментозные препараты вместе взятые: кислород и горячая ванна", — отметил медик.
Роханский ставит под сомнение эффективность кисломолочных продуктов в ситуации с тяжелым похмельем.
"Многие советуют употребление кисломолочных продуктов в виде кефира. Но они сегодня не действуют, потому что в то время, когда они были натуральными — они содержали необходимые вещества, которые могут улучшить состояние после похмелья. Сейчас синтетические кефиры ничего такого не сделают", — подчеркнул врач.
Поэтому, по его словам, остается много пить воды без газа, цитрусовые и избежание крепких чаев.
"Обильное питье — минеральная вода, но без газа и не холодная. Вот это то идеальное средство для выведения токсинов. Чаи — ни в коем случае не крепкие, настоянные на травах. С лимоном. Плюс — ешьте больше апельсинов и мандаринов", — подытожил медик.
Напомним, эксперты первой крафтовой водки "Др. Житник" раскрыли 5 секретов, которые помогут каждому как можно дольше не пьянеть и сохранять трезвость ума.
Ранее УНН писал, что в ТОП-5 отечественных производителей качественной водки относятся следующие компании: "Баядера — Групп" (ТМ "Хлебный дар"), "Глобал Спиритс" (УДК) (ТМ "Хортица"), "ЛВН Лимитед" (ТМ "Немирофф"), ЛВЗ "Прайм" (ТМ "Prime", "Др. Житник") и ООО "Атлантис" (ТМ "Грин Дэй").
