Ночные кошмары могут свидетельствовать об опасных заболеваниях — стенокардии и опухоли головного мозга. О неожиданном симптоме в эфире телеканала «Россия 1» рассказал врач и телеведущий Александр Мясников, передает lenta.ru.
Доктор вспомнил о случае с мужчиной, который жаловался на жуткие сновидения, в которых его хоронили заживо. После пробуждения пациент чувствовал сильное сердцебиение и боль в груди.
По результатам ЭКГ удалось выявить запущенную форму стенокардии. По мнению Мясникова, промедление в этом случае грозило бы серьезными последствиями.
Врач также перечислил другие болезни, о которых могут свидетельствовать ночные кошмары — иммунные и эндокринные заболевания, болезни печени, сердца и других органов. Плохие сны также могут быть следствием посттравматического синдрома и депрессии.
Напомним, по данным британских исследователей, человек должен спать в сутки примерно 9 часов и 10 минут. Этого достаточно для восстановления сил и после пробуждения человек будет хорошо выглядеть. Также было установлено, оптимальное время для отхода ко сну — это 21:45 минут. Оптимальное время пробуждения — около семи утра.
