Медики рассказали о признаках проблем с почками, которые многие могут не замечать. В первую очередь необходимо обратить внимание на цвет мочи и ощущения в области спины, пишет lenta.ua.
Признаком проблем с почками может быть частое мочеиспускание. Если человек ходит в туалет более 5 раз в день, то рекомендуется обратиться к врачу или сократить потребление жидкости. Об этом говорит неприятный запах изо рта. Также на языке может появляться характерный металлический привкус. В данном случае рекомендуется не медлить с обращением к специалистам.
Из-за неправильной работы почек часто появляются мешки под глазами. Это происходит из-за повышения концентрации белка в моче. Организм не усваивает данное вещество в полной мере, ввиду чего оно выводится через мочеиспускательную систему.
Проблемы с работой органов могут вызывать головные боли, особенно в утреннее время. Они говорят о том, что организм не успевает вывести всю лишнюю жидкость, из-за чего по всему телу появляются отеки.
К первичным признакам можно отнести сухость кожи и характерный зуд. У некоторых на фоне медленного выведения жидкости начинают отекать руки и лодыжки. Иногда люди с проблемами мочеиспускательной системы испытывают боли в области спины. В данном случае важно не заниматься самолечением и не употреблять обезболивающие препараты, а сразу же обратиться к специалистам.
Ранее мы писали о том, что для нормального функционирования организму нужны различные минеральные вещества. Их дефицит может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Магний относится к числу так называемых макроэлементов. Взрослому мужчине в день нужно около 400 мг этого вещества, взрослой женщине — около 320 мг.
Около 60% магния в организме содержится в костях. Его недостаток может привести к остеопорозу и пародонтозу, объясняет американский врач Дэвид Назарян. Остальной запас магния находится в клетках мягких тканей, где он выполняет сразу несколько важных функций.
