На самом деле усталость тут не причем, а в такой момент человек находится под влиянием феномена «эффекта дверного проема», в ходе которого происходит «сброс» информации, пишет belnovosti.by.
На втором месте оказалось покраснение лица. Чаще с ним сталкиваются тонкие и впечатлительные натуры, а выражается явление физиологической реакцией организма в ответ на сильное эмоциональное напряжение.
В этот момент организм находится в повышенном состоянии готовности к самозащите, мышцы напрягаются, активизируется сердечная деятельность и происходит резкое расширение периферических сосудов.
Далее ученые назвали вздрагивание во сне, или гипнагогический рывок. Это случается, когда в момент засыпания головной мозг отключается раньше тела. Мало кто знает, но человек не контролирует процесс дыхания через нос.
Вдох происходит только через правую или левую ноздрю, а каждые 4 часа цикл меняется. Смысл этого механизма пока неясен. Также нет точных данных о том, почему человек видит сны.
Ни одна из существующих гипотез не имеет достоверных доказательств. Еще одной загадкой являются разговоры во сне. Считается, что, разговаривая во сне, человек избавляется от негативного влияния стресса и эмоционального напряжения.
Ранее мы писали о том, что эксперты рассказали, чем опасно запивать и заедать лекарства.
