Как накачать мощную трапецию? 6 самых эффективных упражнений и советы тренера

Как накачать мощную трапецию? 6 самых эффективных упражнений и советы тренера

Фёдор Колтун тренер по боксу, кикбоксингу, тайскому боксу, боец промоушена «Наше Дело» Плечевой пояс — важная часть тела. Эти мышцы задействованы во многих упражнения на спину и руки. Верх тела…
Нутрициолог назвала три “полезных” продукта, которые мешают похудеть

Нутрициолог назвала три “полезных” продукта, которые мешают похудеть

Эксперт назвала продукты. которые многие включают в свои диеты во время похудения, хотя на самом деле они только тормозят этот процесс. Об этом рассказала эксперт по похудению и нутрициолог Катя…
Названы лучшие продукты для ночных перекусов

Названы лучшие продукты для ночных перекусов

Если вас охватил голод ближе к полуночи, не стоит мучить себя до утра. Кроме того, заснуть под рычание пустого желудка не так просто. Такое мнение высказал врач-диетолог Руслан Алиев в…
Названа причина, согласно которой нельзя потреблять бананы каждый день

Названа причина, согласно которой нельзя потреблять бананы каждый день

Фактически, бананы — это не единственный идеальный продукт для перекуса, как многие привыкли думать. Они могут быть полезны не для каждого, особенно если есть некоторые проблемы со здоровьем или ограничения…

В Китае зафиксирована первая в мире смерть человека от птичьего гриппа H3N8

КИЕВ. 12 апреля. УНН. В Китае женщина стала первым человеком, который умер от птичьего гриппа H3N8. Об этом сообщает УНН со ссылкой на Sky News. Цитата «Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)…
Бодибилдер делает тягу с весом 120 кг одной рукой! Видео

Бодибилдер делает тягу с весом 120 кг одной рукой! Видео

Бодибилдер делает тягу с весом 120 кг одной рукой! Видео До него справиться с этой задачей пытаются несколько человек. Им не удаётся. @extremeofficial AMP-версия Бодибилдер делает тягу с весом 120…
Как определить недостаток витаминов в организме — ответ врача

Как определить недостаток витаминов в организме — ответ врача

Эндокринологи утверждают, что при дефиците витаминов страдает иммунная система, в результате чего могут участиться случаи заболевания разными инфекциями. Об этом пишет «Woman24». В конце весны многие люди страдают от гиповитаминоза…

В Украине впервые использовали эндокапсулу для обследования ребенка

КИЕВ. 12 апреля. УНН. В Охматдете впервые в стране начали применять камеры в виде капсулы для исследования тонкого кишечника. Ее можно глотать даже детям до двух лет, она не вызывает…
Тренер назвал 5 самых бесполезных тренажёров в фитнес-клубах

Тренер назвал 5 самых бесполезных тренажёров в фитнес-клубах

Егор Ходырев фитнес-тренер В спортзалах есть огромное количество тренажёров. Одни помогают качественно проработать мышцы, другие же малоэффективны. Сегодня я расскажу о пяти самых бесполезных и почему они таковыми являются. В…
В Холоне 15-летняя девочка после выпрямления волос оказалась в больнице — что произошло

В Холоне 15-летняя девочка после выпрямления волос оказалась в больнице — что произошло

15-летняя израильтянка была госпитализирована в больницу «Вольфсон» в Холоне с острой почечной недостаточностью и ранами на коже головы после выпрямления волос. Оказалось, что для процедуры использовалось вещество, которое может нанести…