«Стрелка на 160?»: Медики назвали самые быстрые способы снизить давление в домашних условиях

«Стрелка на 160?»: Медики назвали самые быстрые способы снизить давление в домашних условиях

В мире, где много стресса, агрессии, нарушено экологическое равновесие, у множества людей возникают проблемы со здоровьем. Бичом нашего времени являются заболевания сердечно-сосудистой системы. Как правило, одним из симптомов проблем с…
Эксперты пояснили, почему безделье может быть полезным

Эксперты пояснили, почему безделье может быть полезным

Из-за повседневной рутины наш мозг постепенно становится заполненным автоматическими действиями, которые нередко приводят к полной демотивации. А сейчас, в период продолжительной самоизоляции, у многих людей просто нет необходимости выполнять ежедневные…
Выводит токсины особенно на уровне печени: уникальная польза от капусты

Выводит токсины особенно на уровне печени: уникальная польза от капусты

Капуста зеленая, красная, цветная, китайская, брюссельская. Выбор широк, и сильные стороны неоспоримы: независимо сорта, капуста является флагманским овощем здоровья. Капуста кале содержит 120 мг витамина С на 100 г, более…
«Погода может убить»: Названа основная группа риска метеозависимых людей

«Погода может убить»: Названа основная группа риска метеозависимых людей

Метеозависимость - способность организма реагировать на изменения погодных факторов. Организм должен сам приспосабливаться к изменениям в природе. Когда же этого не происходит в силу нарушения адаптационных механизмов, тогда человек и…
«Хрустят суставы?»: Медики сообщили уникальный народный метод лечения

«Хрустят суставы?»: Медики сообщили уникальный народный метод лечения

Симптомы артрита могут помешать вам заниматься повседневными делами. Боль и воспаление могут сохраняться, несмотря на медицинское вмешательство. Чтобы получить облегчение, все больше людей с артритом ищут естественный подход, используя растительные…
Диетолог рассказал, какие продукты нужно использовать для питания, чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний

Диетолог рассказал, какие продукты нужно использовать для питания, чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний

Мало кто из нас придает большое значение тому, что мы едим, какие ингредиенты используем для приготовления пищи. Между тем, 20% преждевременных смертей как раз-таки напрямую связаны с неправильным питанием или…
Стало известно, как тренировка мозга способствует креативному мышлению

Стало известно, как тренировка мозга способствует креативному мышлению

Наиболее удивительной способностью мозга человека является его постоянное самообновление. Причем если речь идет о пожилом возрасте, клетки все-таки не перестают производить новые нейроны. Однако ухудшение умственных способностей может дать о…
Медики объяснили, почему синяки меняют свой цвет несколько раз

Медики объяснили, почему синяки меняют свой цвет несколько раз

Синяк образуется после удара, падения или же резкого нажатия на кожу. На различные травмы кожа каждого человека реагирует индивидуально. У некоторых людей синяки появляются только после серьезного ушиба, а у…
Ученые назвали лучшие продукты против инсульта и инфаркта

Ученые назвали лучшие продукты против инсульта и инфаркта

Специалисты из Греции провели масштабный эксперимент и установили, какие продукты лучше всего влияют на работу сердечно-сосудистой системы. По информации научного издания MedicalXpress, эксперимент продолжался в течение десяти лет. Ученые следили…
Медики назвали главные мифы о пользе витаминных комплексов

Медики назвали главные мифы о пользе витаминных комплексов

Польза витаминов уже давно доказана научно, однако по-прежнему существует несколько мифов, из-за которых многие люди бесконтрольно принимают витаминные комплексы, считая, что они помогут укрепить здоровье. Медики назвали самые популярные из…