Благодаря богатому содержанию клетчатки, помидоры идеально подходят для оживления «ленивых» кишечников

Благодаря богатому содержанию клетчатки, помидоры идеально подходят для оживления «ленивых» кишечников

Помидоры (томаты) – легкие овощи, богатые клетчаткой, витаминами и минералами (железом, кальцием, цинком и магнием). Но что конкретно все это может принести нам с медицинской точки зрения? Врачи открывают пользу…
Медики назвали самые опасные мифы о гриппе

Медики назвали самые опасные мифы о гриппе

Сезон простудных заболеваний уже заканчивается, однако в любое время года можно заболеть гриппом, если иммунная система ослаблена. Медики рассказали о самых популярных мифах, которые связаны с гриппом, и отметили, что…
Чай в пакетиках может привести к онкологии: врачи назвали причину

Чай в пакетиках может привести к онкологии: врачи назвали причину

Ни для кого не секрет, что чай – это один из наиболее предпочитаемых напитков, обладающий целым перечнем полезных компонентов. Так, если на улице холодная погода, то чай помогает как нельзя…
Стало известно, при какой головной боли нужно срочно обращаться к врачу

Стало известно, при какой головной боли нужно срочно обращаться к врачу

Так или иначе, каждый из нас порой страдает от головной боли. Причиной столь неприятного ощущения могут стать многочисленные факторы. И хотя в большей части случаев головные боли не несут в…
«Стрелка на 160?»: Медики назвали самые быстрые способы снизить давление в домашних условиях

«Стрелка на 160?»: Медики назвали самые быстрые способы снизить давление в домашних условиях

В мире, где много стресса, агрессии, нарушено экологическое равновесие, у множества людей возникают проблемы со здоровьем. Бичом нашего времени являются заболевания сердечно-сосудистой системы. Как правило, одним из симптомов проблем с…
Эксперты пояснили, почему безделье может быть полезным

Эксперты пояснили, почему безделье может быть полезным

Из-за повседневной рутины наш мозг постепенно становится заполненным автоматическими действиями, которые нередко приводят к полной демотивации. А сейчас, в период продолжительной самоизоляции, у многих людей просто нет необходимости выполнять ежедневные…
Выводит токсины особенно на уровне печени: уникальная польза от капусты

Выводит токсины особенно на уровне печени: уникальная польза от капусты

Капуста зеленая, красная, цветная, китайская, брюссельская. Выбор широк, и сильные стороны неоспоримы: независимо сорта, капуста является флагманским овощем здоровья. Капуста кале содержит 120 мг витамина С на 100 г, более…
«Погода может убить»: Названа основная группа риска метеозависимых людей

«Погода может убить»: Названа основная группа риска метеозависимых людей

Метеозависимость - способность организма реагировать на изменения погодных факторов. Организм должен сам приспосабливаться к изменениям в природе. Когда же этого не происходит в силу нарушения адаптационных механизмов, тогда человек и…
«Хрустят суставы?»: Медики сообщили уникальный народный метод лечения

«Хрустят суставы?»: Медики сообщили уникальный народный метод лечения

Симптомы артрита могут помешать вам заниматься повседневными делами. Боль и воспаление могут сохраняться, несмотря на медицинское вмешательство. Чтобы получить облегчение, все больше людей с артритом ищут естественный подход, используя растительные…
Диетолог рассказал, какие продукты нужно использовать для питания, чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний

Диетолог рассказал, какие продукты нужно использовать для питания, чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний

Мало кто из нас придает большое значение тому, что мы едим, какие ингредиенты используем для приготовления пищи. Между тем, 20% преждевременных смертей как раз-таки напрямую связаны с неправильным питанием или…