Диетолог рассказала, как правильно питаться перед тренировкой
Вопрос тренировок натощак остается открытым. До сих пор не доказано преимуществ занятий на голодный желудок, ведь важно, как вы питаетесь в течение всего дня, а не в конкретный момент.Диетолог Альбина…








