Диетолог поделился рецептами полезной быстрой еды
Фото: Lenta.ru Фастфуд в широком смысле слова — еда, которую можно очень быстро приготовить и съесть. В связи с этим продукты для перекуса могут быть полезными для здоровья. Такие рецепты…
Как правильно питаться, чтобы продлить жизнь
Фото: depositphotos.com Нутрициолог Марк Гилберт рассказал о правилах питания, которые помогут продлить жизнь. Об этом сообщает Express. Для начала необходимо сократить общее потребление калорий. По словам специалиста, низкокалорийный рацион может…
Гранатовый сок замедляет процесс старения
Врачи доказали, что употребление гранатового сока замедляет процесс старения, тормозит развитие заболеваний сердца и онкозаболеваний. Об этом сообщает Express. Специалисты провели эксперимент на дрозофилах, которых поили гранатовым соком. Результат показа,…
Какая каша на завтрак считается самой полезной
Фото: depositphotos.com Ни для кого не секрет, что начинать свой день нужно с правильного завтрака, а именно с каши. Одна на сегодняшний день выбор круп настолько велик, что не знаешь…
Насколько помидоры полезны для организма
Фото: depositphotos.com Помидор — самый загадочный продукт на вашем столе. И загадочен он тем, что его постоянно обсуждают: овощ или ягода, полезен или вреден. «Рамблер» выяснил, насколько помидоры полезны для…
Готовое меню на 1500 калорий: план на 7 дней с КБЖУ на правильном питании
Процесс похудения или перехода на правильное питание начинается с подсчета калорийности и составления дневного или недельного рациона. Выбираются по степени полезности продукты, формируются блюда на каждый прием пищи, это помогает…
Много соли и без масла: повар о секрете идеальных макарон
Популярный британский шеф-повар Джеймс Мартин (James Martin) поделился секретом приготовления идеальных макарон. Об этом он рассказал в эфире программы Saturday Morning with James Martin на телеканале ITV. По словам кулинара,…
Малышева разоблачила «убийцу без вкуса» из домашних консервов
Фото: Жить Здорово! / YouTube Телеведущая, доктор медицинских наук Елена Малышева рассказала зрителям об опасности домашних консервов. В эфире программы «Жить здорово!» она напомнила о том, что в заготовках могут…
Продукты, которые россияне узнали в девяностые
Разумеется, новую еду нельзя было назвать действительно полезной для здоровья.
В чем секрет пышных оладий: пошаговый рецепт
Для приготовления пышных оладий нам понадобится следующий набор продуктов:Кефир — 2 стаканаМука — 2,5 стаканаЯйца — 2 штукиСода — 2 чайных ложки без горкиСахар — 3 столовых ложкиСоль — половина…