Фото: depositphotos.com Российский диетолог Алексей Ковальков рассказал, какие продукты в магазинах опасны для здоровья. Об этом он написал в своем Instagram-аккаунте. По словам врача, стоит отказаться от полуфабрикатов, так как в них много глутамата натрия, который делают любую еду вкусной. Если дети будут постоянно употреблять такую пищу, домашняя еда начнет казаться им пресной и безвкусной. рамблер без рекламы Дрожжевой хлеб и выпечку Алексей Ковальков назвал медленным ядом. По его мнению, лучше самостоятельно печь блины и лепешки. Также диетолог выступил против сахара и сахарозаменителей, которые предназначены для диабетиков. Количество углеводов в сутки не должно превышать 50-60 грамм. Кроме того, врач призвал россиян отказаться от покупки куриного мяса в магазине, особенно крылышек. В них содержатся стимуляторы роста, антибиотики и препараты для задержки воды.
«Она ими вся напичкана. Вся эта дрянь оседает в ваших тканях и приводит к ряду серьезных заболеваний», — заявил Ковальков.
Еще он рассказал, чем опасны маложирные молочные продукты. По словам диетолога, в них добавляют пальмовое масло, сою и растительные жиры. рамблер без рекламы Ранее "Рамблер" сообщал, что врач рассказал о пользе крапивы.
