Диетолог назвала продукты, без которых не удастся похудеть

Фото: depositphotos.com Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, без каких продуктов не получится поехать. Об этом она рассказала информационному порталу EvoRus. Диетолог отмечает, что похудеть не удастся без овощей — для выведения жидкости из организма обязательно нужна клетчатка. При этом картофель можно есть только холодный и отварной. Рекомендуется есть горох и фасоль, а также не пренебрегать овощными супами. Нежирное мясо тоже необходимо — особенно кролик, говядина и отварная кура.