Кальций, укрепляющий кости и мышечную ткань, полезный холестерин, который непосредственно влияет на уровень мужского гормона тестостерона, калий и магний, отвечающие за здоровье сердечной мышцы — миокарда. Цинк нужен для потенции. И перечень полезного эффекта от кефира для мужчин можно продолжать бесконечно. Об этом говорят врачи, передает Голос.
Врачи рекомендуют мужчинам выпивать кефир на ночь. Употребление кефира на ночь является профилактикой заболеваний простаты: улучшение перистальтики — залог своевременного опорожнения кишечника и профилактика запора. Твердые каловые массы в прямой кишке сдавливают кровеносные сосуды малого таза, а это отрицательно сказывается на кровоснабжении предстательной железы.
Тучному мужчине труднее, чем его поджарым соперникам, завоевать симпатию женщины. А в браке избыточный вес — это препятствие для полноценного интима. Если сделать ужин менее калорийным, постепенно лишние килограммы «растают». Это похудение не будет сопровождаться мучительным чувством голода, обычным для жестких диет, и лишний вес не вернется.
Учёные недавно обнаружили, что жировые ткани — это своеобразный орган, в задачу которого входит продуцирование эстрогена, женского гормона. Доминирование эстрогена над тестостероном вызывает угасание половой функции, отложение жировой прослойки по женскому типу (грудь, бёдра, живот, ягодицы). Уменьшение жировых отложений способствует улучшению либидо и эрекции за счёт снижения выработки женских гормонов.
Стакан кефира перед сном прекрасно очищает печень и кишечник от токсинов и шлаков. Это оздоровляет организм, улучшает обмен веществ и увеличивает срок жизни человека. У мужчин, регулярно пьющих за ужином кефир, половое долголетие выражается в том, что дети появляются тогда, когда их отцам за сорок и больше.
Напомним, ученые установили идеальную продолжительность полового акта. Специалисты опрашивали мужчин и представительниц прекрасного пола из разных стран. Исследователи выяснили, что женщинам нравится, когда секс длится 25 минут 51 секунду, а вот представителям противоположного пола вполне хватает сексуальной связи, которая длится 25 минут и 43 секунды.
