Врачи утверждают, что впору возвращаться хотя бы частично к китайским традициям.
Ведь массаж ушей вернет молодость всему организму. Об этом сообщают uazmi.
По мнению эскулапов, выполняя процедуру массажа лица, важно не забывать об ушах. Ведь помимо того, что мы спасаем своё лицо от отёков, так ещё и очень благоприятно воздействуем на височную мышцу, состояние которой, влияет на процесс формирования морщин и сохранения чёткого овала лица.
Массаж ушей состоит из трёх этапов:
1 этап
Необходимо тщательно промять пальцами всю ушную раковину, начиная двигаться от мочки уха, продвигаясь к его центру;
2 этап
Кладём ладони на уши, пальцы должны быть направлены к затылку. Выполняем лёгкие, растирающие движения 8 -10 раз;
3 этап
Также, как и на втором этапе, кладём руки на уши и начинаем выполнять движения ладонями вперёд — назад. Под ладонями двигаются уши.
После массажа, уши могут покраснеть, это знак того, что улучшилось кровообращение и движение лимфы.
Напомним, названы пять ежедневных привычек, которые продлят молодость.
