Портал Business Insider изучил научные материалы и назвал ряд рекомендаций по соблюдению чистоты тела. Эксперты считают, что голову не обязательно мыть каждый день, данную процедуру необходимо проводить не чаще двух раз в неделю, пишет lenta.ua.
Также отсутствуют четкие рекомендации, когда именно следует чистить зубы, но известно о надобности делать это перед сном, потому как выделение ночью слюны снижается, а риск возникновения кариеса особенно велик.
Дерматологи уверены, что не стоит каждый день принимать душ. Между тем, здесь надо учитывать особенности жизни человека, увлекается ли он спортом и тип кожного покрова. Самый приемлемый вариант не чаще одного раза в три дня.
Еще оказалось, что использовать дезодорант необходимо перед сном, так как за ночь данное средство хорошо закупоривает поры и к вечеру не должны появиться сложности с неприятными запахами.
Ранее мы сообщали о том, что медики рассказали о главных преимуществах холодного душа для организма человека.
